大脚趾肌腱断裂缝合后不能抬起
三天要还不缓解就要看一下医生，好了后用以下方法练一下见效非常快英国皇家特种兵腹肌训练法1、大腿手滑 动作要领：平躺，下颌压住胸部双手放在大腿上，双手沿大腿滑动至膝盖处，慢慢抬起身体上部，使其离地至少10厘米，恢复原状，再重复练习。重点刺激部位：上腹部肌群2、头碰膝 动作要领：仰躺，双手抱颈，双膝并拢，同时抬起头部，使头部在躯干上方与双膝相触。双膝保持抬升状态不动，时间越长越好，最后，放下头部和双膝，使其回落地面。 重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群3、控腿收腹 动作要领：仰躺，双腿并拢，与地面呈45度角，双手抱颈，慢慢抬起身体上部。 重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群4、V形两头起 动作要领：平躺，双腿离地，呈45度角，双手碰触脚尖。 重点刺激部位：下腹部肌群和腹直肌群5、屈体车轮跑 动作要领：双手抱头仰卧，上体抬起时双腿做交叉车轮跑，扭动上半身，使左右肘与右左膝相碰。重点刺激部位：腹外斜肌6、直腿抬升 动作要领：平躺，双腿伸直，双手放在臀部两侧，掌心向下。双腿伸直，脚趾绷紧，抬起双腿，至差不多与地面垂直的位置美国...
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手腕肌腱断裂断裂处又凸起这正常吗？
疼痛可能是手术后功能锻炼不到位，局部粘连造成的。功能锻炼抻拉开后应该可以恢复。
缝合部位突起可能是局部形成瘢痕所致，及缝合线头局部刺激增生所致可能。
左胳膊细，还是主要考虑你过度保护，使右胳膊锻炼使用多于左侧，所以右侧强壮于左侧，且不除外左侧胳膊有轻度肌肉萎缩的可能。
手术已经快4年了，早应该进行左侧上肢的功能锻炼了，但一定要循序渐进，保持适量运动，不能使用暴力。毕竟瘢痕愈合后抗拉强度等都要降低。强度过大容易造成二次损伤。
是伤口的缝合处的话你要小心...
术后很长时间 伤口时不时隐隐作痛！
如果确实是肌腱断裂，那恢复的时间要长一些。
正常来说，肌腱断裂行肌腱缝合术后需用石膏外固定4周左右，待肌腱完全长好，再进行功能锻炼，逐步恢复肌腱的功能，如果如你所说，你的手指活动完全没问题，那应该是肌腱功能已经得到了较好的恢复，问题不大，这类肌腱损伤，时常都伴有一些皮神经的损伤，而神经损伤的修复是比较慢的，所以偶然的疼痛，很正常，不要过于担心，你可以通过适当的热敷来缓解。
还是要注意手部的功能锻炼，让受伤的手指完全达到未受伤时的功能，这样最好。
祝健康。
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伤筋（肌腱）不能吃什么
你好肌腱属于软组织，软组织损伤后饮食忌吃公鸡、鲤鱼、牛肉、酸笋、姜等，鲤鱼、公鸡、酸笋是属于动火之物，不宜多吃，牛肉生姜对于韧带受伤者也不宜多吃，这是经验所得，吃了会给治疗带来难度，信不信是由个人思想，没有什么好的解释。比如有痔疮患都不宜多吃辣椒和燥火食物，再比如胃溃疡患者不宜吃硬的食物和辛辣食物，骨坏死患者不宜喝酒等等。这些道理都是一样的。胡氏骨科祝你早日康复
鸡，鸡蛋，牛肉，狗肉，笋，辛辣，用骨头炖汤
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脸上有肌腱吗？断裂了严重吗？能不能医好，大概多久能好
面部不但有肌腱，而且是有很多肌腱！面部肌腱断裂的严重程度取决于该肌腱的主管功能和断裂的程度！
多数与面部表情的变化和饮食语言活动有关！
断裂后经过专业的修复吻合，固定不活动一段时间后，一般是四周左右！
大多数的肌腱断裂吻合修复后恢复都还可以！
达到完美修复时不可能的！
什么是肌腱
肌腱断裂不全断裂 我建议你还是做下保守治疗（固定石膏自行恢复） 1个月后在去复查下 不行就只有做手术拉
骨骼肌分肌腱和肌腹两部分，肌肉收缩产生运动，肌腱起到牵拉和固定作用。既然是不全撕裂就没必要手术。
肌腱就是我们常说的筋。很粗的。没事。一个半月就全好啦