脸上长斑有没有什么好的方法减轻色斑
首先饮食上不要吃感光的食物，例如香菜芹菜，多吃可以美白的食物，牛奶，番茄等，化妆品也要注意，用淡斑的产品，如果想完全看不到，也可以用遮瑕膏掩饰。
多吃美白的食物，牛奶，番茄等。
请用强力祛斑去印亮白霜效果好。
多吃含vc的水果，和vE的水果。脸上要做好保湿。出门要记得擦防晒！还要查一下内分泌是否失调！如果是内分泌失调还要调整内分泌！不要天天面对电脑！多吃蔬菜！白天不要吃感光的食物！
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脸上长斑有什么方法祛掉？
建议多吃番茄，内调才是关键，外面洗得白白的了，可体内的不调节老是往外长出来的，岂不是白花银子，何况番茄那么便宜，润肠、通便、美容的！
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食疗方法虽然还不错，但是总有些人是做不到的。现在市场上的祛斑产品也逐渐多了起来，面对琳琅满目的祛斑产品，像祛斑霜，遮瑕膏，祛斑胶囊，还有祛斑的蛋白质，祛斑的花茶等等，我们应如何选择呢？即可以少花钱又可以达到效果？
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经常休息一会 在电脑边放些防辐射的植物会好点
对到电脑多的话 就一定要注重保养。比如说。多用一些补水的面膜。对到电脑的时候，一定要搽隔离霜。呵呵 这样就好的多。 多吃水果嘛
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我脸上长斑,有没有什么淡化斑点的特效秘诀
:维欧美祛斑产品五大显著特色 突破传统理念突破之一：药材名贵无污染，纯天然草本制剂，不含漂白成份、激素及汞、铅等其他有害化学成分，绿色生态祛斑药品,安全无毒副作用。 突破之二：维欧美从色斑形成根源入手,采用国际领先超微纳米技术，药物有效成分纯度更高、渗透更强，直达毛囊和皮肤深层，起效迅速，疗效持久，治愈率高，无遗留，无复发，标本兼治。 突破之三：激活自体调控，恢复受损细胞，加速人体的自我代谢更新能力，全面修复人体基因，清除异常黑色素，平衡基因稳定性，阻断黑色素的生成，防止色素沉着。 突破之四：显著改善皮肤毛细血管通...
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楼主您好，很高兴能为你解答，有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。 痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点出发吧：
Ⅰ饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
Ⅱ清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
Ⅲ生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通...