如果脚踝部韧带撕裂又重复受伤该怎么办？

踝关节扭伤,适当的休息是需要的,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷,每次10～20分钟,6小时一次.在损伤的急性期也就是在24小时之内,如果使用红花油涂抹揉搓,就会加重损伤部位的血液渗出,加重肿胀,所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后,同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝...

休养几天就会好的


韧带部分损伤的，外敷接骨药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。



休息几天，中指制动，

可以按摩治疗。建议你加强户外运动。调整好心态

你有做处理吗? 可以热敷药水,或者外敷膏药也能去理疗科按摩把筋给送开了就会好了 暂时还是少活动

直接热敷会使受伤处血液循环加快，增加受伤处水肿。这样不利于疾病恢复。 答案补充 那得看你扭伤的程度才能确定后果。扭伤严重本身就对骨头与关节有损害，热敷更不好。


反正不好就是了


肿胀


使血管扩张，肿胀加剧，疼痛加重。


使血管扩张，肿胀...