急.急.急.怎样预防水肿啊.??
造成浮肿的原因有精神紧张、盐分、糖分摄取过多或是长时间的久坐。消除这类浮肿有几个简单易行的小技巧：1.不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。2.夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。3.洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。
不知道你的心脏是否健康，如果心脏没有什么问题，主要的措施就是避免久站，常搁高双腿，促进血液回流，配合做一些腿部的按摩。每天用热水泡脚，这样可以缓解脚肿。平时可以用人参泡茶喝，有助于减轻脚肿。
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腿部水肿的原因和解决办法
水肿，是指体内水液潴留，泛溢肌肤引起头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身浮肿而言。水肿是全身气化功能障碍的一种表现，与肺、脾、肾、三焦各脏腑密切相关。依据症状表现不同而分为阳水、阴水二类，常见于肾炎、肺心病、肝硬化、营养障碍及内分泌失调等疾病。 【病历病机】 （一）风湿外袭，内舍于肺，肺失宣降，则水道不通，水液溢于肌肤，发为水肿。 （二）饮食劳倦，伤及脾胃，运化失司，水湿停聚，横溢肌肤，发为水肿。 （三）房劳过度，内伤肾元，不能化气行水，水湿内停，溢 于肌肤而水肿。 【辨证治疗】 （一）阳水 主证：发病急，初起面目微肿，继之则...
怀孕了为什么下肢出现水肿现象
孕妇水肿很正常 我也这样 你拿个枕头 脚放在枕头上 会舒服很多的
没什么大碍,不要常时间站立,你去量一下血压,看看血压高不?
水肿是什么吖?
水肿系指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。与肥胖不同，水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时，有明显的凹陷。祖国医学称之为“水气”，亦称为“水肿”。分类及常见疾病1．全身性水肿按照其病因可分为以下类别：(1)心源性水肿：常见于充血性心力衰竭、急或慢性心包炎等。(2)肾源性水肿：常见于肾小球肾炎、肾盂肾炎及肾病综合征等。(3)肝源性水肿：常见于病毒性肝炎、肝硬变等。(4)营养不良性水肿：常见于低蛋白血症、维生素Bl缺乏症等。(5)结缔组织病所致的水肿：常见于红斑狼疮、硬皮病及皮肌炎等。(6)...
孕晚期水肿怎么办？请支招
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适当少吃点盐，注意观察血压，定期做产前检查。 到淮网|淮水安澜网站查看回答详情>>