急.急.急.怎样预防水肿啊.??
造成浮肿的原因有精神紧张、盐分、糖分摄取过多或是长时间的久坐。消除这类浮肿有几个简单易行的小技巧：1.不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。2.夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。3.洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。
不知道你的心脏是否健康，如果心脏没有什么问题，主要的措施就是避免久站，常搁高双腿，促进血液回流，配合做一些腿部的按摩。每天用热水泡脚，这样可以缓解脚肿。平时可以用人参泡茶喝，有助于减轻脚肿。
“急.急.急.怎样预防水肿啊.??” 的相关文章
杭州哪家医院治疗静脉曲张较好？要怎么治疗静脉曲张才省心？
静脉曲张症状表现为走路时下肢酸疼不适，困沉，出现色素沉着，皮肤脱屑，瘙痒，皮下组织硬结，表皮温度升高，有疼痛或压痛感，水肿，破损后成经久不愈的溃疡。根据您以上的症状表现建议饮食宜清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜、水果等，可选食山楂、油菜、赤豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。建议你考虑下武警浦东医院，那边的于金宝教授是“无创血流动力学介入”疗法创始人，治疗静脉曲张不开刀、不手术、不住院、一次性治疗。
这是静脉曲张症状吗？静脉曲张治疗手术什么好？合肥哪家静脉曲张医院最好
你这种情况可以去武警上海浦东医院看看，这是家专业治疗静脉曲张的医院，那里采用的 “无创血流动力学介入疗法”治疗静脉曲张很受好评的，我一个朋友在那治疗好了以后就没有再复发过
郑州广安中医院治疗老烂腿怎么样？
你好，
郑州广安中医院治疗老烂腿确实不错，我有个亲戚老烂腿好几年了，就是在那治好的，不仅医术精湛，而且就医环境也好，你可以去看看，祝你早日康复。
怎样消除腿部水肿
对于很多OL女生来说，存放在衣柜里的短裙总过着不见天日的生活，明明就没有严重肥胖问题，可是一双曲线极差的腿，始终让人打消想要展露腿部魅力的念头。可是你知道吗？高跟鞋、熬夜都会引起水肿，这些这都是水肿惹得祸！ 如果想知道你是不是水肿体质，就在身体上比较肿的地方，用大拇指压下去，如果压完后有白白的一块印子，很久才散掉，这代表你身体有多余的水分。若水肿情况长期都不改善，甚至愈来愈严重，这代表你肾脏有问题，该去看医生了！□ 金报记者 刘笑 STELLA LUNA 供图消肿还要按部就班 想消除浮肿的话，就要先把身体里的废弃物...
56岁，女，深静脉瓣功能不全，吃药和穿弹力袜能治好吗？
您所患疾病是下肢深静脉瓣膜功能不全。1.弹力袜2.草木犀流浸液片，西洛他唑胶囊，这些治疗可以缓解症状。如果症状持续性加重可以考虑手术治疗，也就是下肢深静脉瓣膜成形术。但是手术有效率约80%，一部分人效果不好。建议你多休息，少站立，吃药观察一个月。西京医院-血管内分泌外科-贠军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>