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除了吃药还能怎么缓解胃痛啊?!




胃痛是很常见的,特别是对于女生。胃痛的可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起 的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道,引起胃部的灼痛和绞痛。吃药是必须的,但是介绍一些缓解胃痛的简单小办法 1.精神胜利法   胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢 把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。   2.放松腹部   胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常 胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。   3.吃点东西   胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼 干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌 里,以备不时之需。   4.给胃部温暖  胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水 袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。   5.穴位疗法   揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三...

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有什么治疗胃痛的好方法呢?



据悉,我国已有3000万慢性肠胃病患者,他们中绝大部分是由于滥用抗生素药物引起的……
  健康人体肠胃有400种细菌,有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势,胃肠菌群就会严重失调,有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜,导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。
既然肠胃病是因为有害菌引起的,按理说只要消灭了有害菌,肠胃病就会得到遏制。于是,抗生素药物应运而生,然而,抗生素并没有让医学界惊喜多久:肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药,但吃药有用,停药复发,病情越来越严重,以至于急性肠胃病转为慢性肠胃病,甚至顽固性肠胃病。
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半夜被胃痛醒怎么办?



三种姿势缓解胃痛
站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
伏地挺身
俯卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背...

胃痛吃什么?



现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。胃病,正确的名称应为消化性溃疡。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食自疗也很重要。下面推荐三种食疗配方。 益脾饼 配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克;将鸡内金、白术洗净,以文火焙干,研成细末,加入干姜粉和枣内,同捣如泥,制成小饼,放入烤箱内烘干,取出放入塑料食品袋内备用。该饼色、香、味俱佳,空腹当做点心,餐后充当零食,细嚼慢咽,有滋有味,不仅病者爱食,小儿也喜欢吃。 功效:大枣味甘,能...

胃痛,怎么办啊



忍着

怎么样才能让胃痛减轻痛呢 一人在家该怎么做



最好先上医院看看,别有什么大毛病,如果是普通胃病,就看看下面的。
最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。。。。。。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。。。。小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。。。。。。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使...
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