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怎样可以增加食欲




多参加户外锻炼



一、在饭前一小时,喝一杯水,这样可以解除肠胃脱水的现象,还可以促进肠胃的蠕动,排空胃,可以促进食欲。      二、维生素C:维生素C可以抗暑热,在夏天可以在家里自制苦瓜汁、芹菜汁、凤梨汁等各种果汁,这样既可以补充水分,也可以补充丰富的维生素C。      三、维生素B1:谷类食物是维生素B1的主要来源,如小麦胚芽、黄豆、糙米等。因为夏天会喝大量的水和冷饮,而且出汗量也比较多很容易把B1排出体外,从而导致食欲不振,维生素B1是将食物中的耐碳水化合物转换成葡萄糖的媒人,葡萄糖是提供脑部与神经系统动作的所需要的能量,虽然说是照常吃,但是人还是没的精神,所以要吃些含有丰富的维生素B1的食物。         四、维生素B2:维生素B2的最佳食物来源是牛奶、奶酪等乳...

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大嫂刚刚生完孩子,这几天焦虑、 失眠、食欲下降、易激怒这些是不是抑郁症的表现啊?



1、第三日抑郁:患者往往是初产妇,发病于分娩的三天内,症状较轻,主要表现为情绪沮丧、焦虑、 失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。2、内因性抑郁:发病于分娩后2周内,表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为,然后自.杀3、神经性抑郁:多数产妇以往有神经病的病史,在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。
你大嫂这些症状应该是产后抑郁症,如果她抑郁症比较严重的话,我建议还是带她去医院看一...

为什么会莫名奇妙的感觉到头疼食欲下降呢?



可能是天热了,夏天来了。不过要注意身体哦,最好到医院里检查一下


发的


用镇天丸


是不是吃多了冰涼的東西呢 吃些清腸胃的東西 我也會這樣


找中医,肝胆病会引起头痛,脾胃病也会。

...

食欲下降,吞食物的时候感觉难以下咽



身体功能性紊乱。上火了吧。肾结石没事的。多做运动。


多吃水果,喝酸奶!


去医院


再去医院看看

为什么一吃辣就上火!



应该是口腔溃疡,口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病,又称口疮,发作时疼痛非常明显,可未经治疗而自愈。也有的反复发作,称为复发性口腔溃疡,对患者的工作和生活造成了很大的影响。口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论,但是它的发生与许多因素相关,如细胞免疫功能降低;腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化;精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素。要想根治口腔溃疡,根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到:心理调节,达到宽慰乐观;保持口腔、皮肤卫...

请翟大夫帮帮我,我家小孩子才18个月,尽然得了肾病综合证,我该怎么办。



不要怕,还有6、7个月发病的,你们的年龄是比较常见的,肾病专业性强,要到专业医院就诊,应该没问题。河南中医学院第一附属医院-儿科-翟文生主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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