得了医学上说的“熊猫眼”需要忌什么吗？

一、必须戒除日常的不良行为习惯　　诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应佩戴眼镜，矫正视力；不要经常刻意眨眼；不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药；若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹；化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤；在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。　　二、强化眼部四周肌肤　　可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。三、补充眼部水分　　必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的...

可能是天生，也有可能是睡眠质量不好。

冷敷，滴眼药水

黑眼圈形成的原因：　　1、眼睛周围表皮薄　　眼睛周围的表皮天生较薄，所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。　　这样，我们就更要注意眼部的保养了，比如眼部保湿，眼部防晒等。　　2、血液循环弱　　血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈，便要有意促进眼部血液的循环，用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。　　3、生活习惯影响　　经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情绪会加倍恶化。除了要改善生...

没见电视上常演嘛～被打的人躺床上 用煮好的鸡蛋 剥了皮 用蛋白在伤周围滚来滚去 起按摸活血化瘀作用 用手按肯定疼 煮鸡蛋多软啊 比女人的胸都软


可以热敷，加内服活血的药物



冰敷消肿