你好我想问你一下，脾虚该怎么办

肠胃不好可以是引起磨牙的原因之一，其它的如精神紧张、睡觉不安恶梦、口腔及其附近器官的疾病也可的。总之，引起磨牙的原因很多，对于你来说是哪种我现在还不好下结论。建议你不妨先治好肠胃疾病嘛湖北省中医院-消化科-胡运莲主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


是的。

首先一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提...

脾虚  脾寒的话可以用 归脾丸  。或者 参苓白术颗粒。

脾寒是指脾中有寒邪。多是在脾虚时间过长之后生出的，所以也可以说脾寒是脾虚的“加重版”。
脾虚的表现为四肢无力、手脚冰凉、目倦神疲、气短胸闷等。而脾寒则是在脾虚的基础上又增加了腹痛腹泻的表现。
而腰为肾之府，腰眼为命门，代表着肾，若腰眼痛说明命门之火不旺，肾虚了，且多为肾阳不足，需要温补肾阳才可解决腰眼痛的问题。一般可服用中成药温补肾阳的金匮肾气丸即可。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。



食疗 脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾...

方由顺气导痰汤加减而成，脾为生痰之源肺为储痰之器，药方既能健脾益气除湿化痰又能理气安神调摄气血，是在高效的药方的基础上的发挥利用。所以，病症相合，必有良效！


喉咙有痰，有很多种啊  有可能是痰热壅肺；寒痰阻肺；肝气郁结，夹痰上袭；脾虚，痰湿内生！



你是标准的咽炎       银耳一个  百合两把&nb...