嗜睡是否也是一种病？

你的生物钟平衡已经被打破了，抓住机会多去锻炼锻炼，开始以出小汗为益，以后慢慢增加运动量，找点有意义的事让自己忙起来，可适当喝咖啡解解乏


如果你嗜睡如命的话那就要注意了，这个是一种病，亚健康状态的，应该及早去看医生

中医称嗜睡为多寐证，其特点是：不论昼夜，时时欲睡，唤之能醒，醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛，阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医分两型治疗： 脾虚湿重型：主证为身体肥胖，胸闷，身重乏力，食欲不振，食后困倦易睡，或大便溏稀及痰多，舌苔白腻。方用平胃散合三仁汤加减：苍白术各10g，厚朴6g，陈皮6g，猪茯苓各12g，苡仁15g，制半夏10g，砂蔻仁各6g，炒三仙各10g，滑石10g，贝母10g，木香6g，车前草15g。 阳气虚衰型：年老体弱或久病之后，神疲乏力，食欲不振，懒言多汗，畏冷肢凉，舌苔白润。方用附子理中汤合补中益气汤加...

嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
分析症状,常见于神经衰弱1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服养血清脑颗粒,按说明服用.3.针灸按摩理疗...

1患儿是否有肥胖、容易饥饿，吃的过多？是否有性格和情感的改变？体温如何？2病前是否有什么诱发因素，如感冒、外伤等？3是否做过关于内分泌的一些检查？结果如何？4请再详细描述一下疼痛的部位、性质、是否有恶心呕吐？以及头晕的情况，是否有站立不稳、耳鸣听力下降？5当地诊断是“Kleine-Levin综合征”病吗？先补充一下上述资料吧。北京宣武医院-神经内科-周爱红副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

如困倦嗜睡、伴有头目昏沉、胸闷、肢体困重者、来痰湿困脾。若饭后想睡、伴疲倦、不想吃东西、多由脾虚、若见精神极度疲惫、欲睡，畏寒、乃心肾阳虚。大病之后嗜睡、是正气未复。你可参考。需望闻问切才可详细。可去吃的中药。


兔兔啊、、我怎么发现你和我一样啊，我也是这么能睡、、、、、、、、简直呛不了、
我曾经问过这个问题了，有人回答说“多运动啊，多去外面走走、不要在床上，人就是这样一到床就犯困，上网玩游戏，晚上早点睡，白天就不会想谁了，还有保持室内空气流通，多开窗，...