怎样预防手被冻伤
说明你体虚肾亏，气血亏，要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的由于体虚，更容易引起手足冰冷。你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动慢跑、快步走、登山，跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢，
很简单的问题。随时都注意保暖就是了
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初生宝宝手凉
刚出生的婴儿，因为从温暖的母体来到相对温度变化大的外界，他的身体还不会自己调节，所以发生手脚发凉是很常见的。一般满月之后就能好转。在宝宝刚出生的一个月内，要注意给他的保暖。最好3到4天洗一次澡，洗完在脖子、腋下、股沟处抹上少许爽身粉（宝宝没有痱子的话最好不要使用痱子粉），穿上长衣裤，套上小袜子就可。如果有出汗而不适合洗澡，可持续使用爽身粉帮宝宝保持身体干爽。健康的宝宝一般满月后就好带多了，手脚也会暖暖的，放心：）
你家宝宝的气血不好，有点受堵
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冬天手被冻伤了怎么办
手和脚是离心脏最远的部分，要想手脚暖和就必须多穿衣服，多运动
温水把茄子(吃地那个)苗(就那连茄子地腕(干地)煮地水洗手 谢谢
手冻伤了，怎么办？
冬天防冻手技巧 寒冬来临，有的朋友每到这时候就容易长冻疮，手上或脚上一个一个小红疙瘩，稍一热就手脚发痒，严重的甚至发炎流脓，实在是有些惨不忍睹。 长冻疮的原因除了天气寒冷之外，和血液循环也有密切的关系。冬天人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。所以预防冻疮的最好方法就是促进血液循环。 第一招：冷热水交替洗脸 用冷热水交替洗脸，改善面部血液循环，增加耐寒能力，对防止冻疮有很大作用。 第二招：搓手搓脸 利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循...
冬季怎样防手被冻伤（以前冻伤过）？
在冬季还没到来之前提前涂一些蛇油类的护手霜，冬天的时候买好一点的冻疮膏，很管用的。
海军414医院 http://www.cnefp.cn/
保暖手套
日常生活中怎么预防冻手
冻疮发生于严寒季节，一般在气温5℃以下发生，至春季气候转暖后自愈，但入冬后又易再发。许多人一旦患冻疮后，每年一到冬季就复发。冻疮以幼儿、小学生最多见。手足、耳廓部位最易发生。症见局部皮肤发凉，出现暗紫红色或紫蓝色斑片，按之柔软。严重时出现水疱，破裂后形成糜烂或溃疡。遇热后自觉痒、灼热感及疼痛。迁延不愈者有硬结。重冻疮可遗留疤痕，对冷过敏。 冻疮机理尚不十分清楚，可能与皮肤血管对寒冷过敏有关，也可能与植物神经功能紊乱及遗传因素有关。经常接触冷水的人易患本病。长时间生活在我国南北方某些沿海或寒冷潮湿环境中的人易患本病。 潮湿可...