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请问失眠,四肢无力怎么办啊!很痛苦!



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专家回答  回答者:飞华助手蔡艳英 级别:一级(2006-08-16 09:45:05) 你好:如果很严重建议看内科,以下供参考:失眠 治疗   1.睡眠时间长短不是评定睡眠充足的最重要的指标。睡眠时间因人而异,有很大的个别差异。有5%的人每天所需的睡眠量在6小时以下,还有5%的人每天需要的睡眠时间在10小时以上。一般成人的睡眠,大致在每天5—9小时之间。随着年龄的增加,睡眠时间会逐渐减少,中年以后就不需要像青年时一样多的睡眠。有些人对自己的睡眠时间的长短耿耿于怀,形成不必要的困扰而造成心理上的失眠感。只要睡醒后精神饱满,精力充沛,睡眠时间都算是充足的。2.对生活中偶尔的失眠不必过分担忧,一两夜的失眠不会...

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头晕,四肢无力怎么回事啊?



有可能是缺钾了,不过不用太担心,一般情况下,如果劳累过度,营养不良就会这样的。可以让他休息休息,吃一些富含钾的食物,如:谷类:全谷类、小麦肧芽。 奶类:各类调味乳奶。 肉类:鹅肉、沙丁鱼、家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高。 豆类:红豆、绿豆、大豆、黑豆、蚕豆。 蔬菜类:深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇、花椰菜、菠菜、海带、土豆等。 水果类:香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。柑橘、苹果、杏、哈密瓜、樱桃、木瓜、葡萄含钾也较多。 其它:巧克力、可可、花生、养乐多...

糖尿病能不能吃香蕉



你好,香蕉的含糖量较高,要避开食用。几本含糖量的水果都不能吃。尤其是含维c丰富的水果。肉也不要吃。不含糖的青菜可以代替水果来食用。比如西红柿,黄瓜等。多吃一些杂糖和含大豆纤维丰富的食物。平时要戒酒戒烟。不要过度劳累,晚上不可以熬夜。 到求医问答网站查看回答详情>>


不能

痛经,浑身无力,四肢酸软,直不起腰,还想吐。吃了止痛药也不管用。真的是痛不欲生。



痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血、...

经常眼前一黑什么也看不见 伴有头晕 四肢无力 最近经常失眠 是怎么回事?



是否缺乏运动,老是保持带着一个地方?有其他生理病症吗?



大脑供血不足。
是否在吃一些药物?



你这是非常明显的肾虚精气不足,阴虚上火的表现,建议吃点核桃黑芝麻,一个月左右便可起效。
祝你健康~

腰背疼痛,四肢酸软无力,是怎么回事?



西医叫做\"植物神经功能紊乱\",体质虚弱引起. 治疗建议: 1:一定要积极锻炼身体,胃口会逐渐增加,体质会漫漫好起来. 2:谷维素6个月(用量见说明). 3:去医院疼痛科或者神经内外做\"星状神经节\"封闭治疗,或者去有半导体激光超激光的科室做\"星状神经节\"照射治疗2个疗程(20天). 4:放松心情,开阔视野,多参加群体生活.
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