冬天 手凉 有什么好办法？
主要是缺乏锻炼!还有就是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱！你要保证充足的睡眠，每天最少要保证6个小时的睡眠时间。经常揉搓手，平时多用热水泡脚，泡脚是最有效。还可以慢跑.散步促进血液循环，但不可运动过度。
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怎样快速治疗手凉？
手凉？可能是你老婆体质寒吧！我以前女朋友就是体寒！多给她吃牛肉羊肉等含铁的红肉！注意保暖！
手脚冰凉是因为体内气血不调，容易导致妇科疾病，建议找中医开点药调理一下就好了
女人都体寒多吃些肉类
我有方法 绝对有效
多喝点红糖
...
怎么有时一只手凉一只手热？
一只手很长时间不动,就会导致血液流动缓慢,就会变的很凉…没事的
很正常、我也有很多时候会有的；
入冬这几天天冷总感到脚冻，鼻子冰凉，手凉！
我也是，正常，天凉了，多穿衣服，准备些蛇油膏
多穿点衣服
手凉脚凉 是病吗，有什么治疗快的方法吗、
呵，只是个症状。饮食以温热为主，晚上泡热水脚，推自己胳膊大腿内外侧至热入睡，坚持下来会改善。
不是的不用单心谢谢采纳
不是的。只是手脚快断了而以
手凉怎么办？手脚冰凉是什么原因
有许多人一到冬天感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，晚上入睡多时也缓不过劲来。这种情况，就是中医所说的“阳虚\"，也就是一般所俗称的“冷底\"或是“寒底\"，使用中医长期调理可以将这类体质改善，临床上以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人居多，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳\"的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。 阳虚型的患者需要使用补养药，要补气养血...