最近总是变得很嗜睡,是为什么?
1:可能你身体营养供应不足2:没准是换季的原因,天冷了都喜欢赖床3:喝酒对身体不好,但是少量饮酒对身体有帮助,喝多了就会起反作用4:心理压力太大,导致心理跟头脑负载太多,人累了就要休息,身体对你的抗议
亲爱的朋友我想你大概是女生吧!!!嗯,女生大概都有生理期的问题!!!有时,女生的生理期之前,都会有和种症状会发生!!!有人会偏头痛,我有的朋友就会这样!!!有的人会肚子痛,有的人会这里不舒服,那里不舒服!!!各人的情形不一样!!!如果说,你有嗜睡的情形发生,我想顺其自然吧!!!想睡就去睡吧!!!睡个够,睡个饱!!!总比失眠好,不是吗???亲爱的朋友身体是我们的青山多种树,就有柴烧!!!
神经衰弱吧 该补了就补补
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肥胖的孩子为何嗜睡
肥胖者全身血液都去帮助胃肠和肝脏转运了,这时会导致大脑缺氧,所以会产生嗜睡的感觉,建议想减肥者食用三养堂杞沙胶麦(淘宝中健康黄金屋里有详细介绍)1、建议至少早晚吃杞沙胶麦,三餐吃更佳。 2、多吃青菜和蔬菜。结合本食品时忌甜食(如含糖饮料、饼干、糖果、含糖零食等)、动物内脏,不吃宵夜,少吃油腻、烧烤食品。
怎么样才能改掉嗜睡的坏习惯啊?
首先要找出是哪种要素形成的,如有的是由于患有某些疾病引发的咳嗽、哮喘、疼痛、心悸等病症;有的是心情不好,如焦虑慌张、焦躁不安、惊慌、心情抑郁等;有的是睡眠环境不良,如噪声、强光、过冷过热、空气纯净、蚊虫叮咬等;有的是睡前喝咖啡、浓茶、看过于剌激的影视剧、在歌舞厅玩得太久等,这些均可影响睡眠。失眠者如能找出诱因并加以消弭,便可安然入睡了其次,要树立科学的生活方式,按时作息,生活规律,劳逸分离;饮食宜油腻,晚餐不过饱;坚持适度运动,特别是在睡前到户外漫步,有利于放松身心;睡前用热水泡脚,然后上床;坚持心情稳定,心境平和,古人说...
头晕、头痛、眼酸,打哈欠是什么病引起的这样的症状?
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科--耳)等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
可能是非常时期。在女人中这都是很常见的啦。
如果近视眼光配镜。
如果以配戴眼镜,调整一下眼镜的角度。
查一下是否亏气亏血。
查一下颈椎
心慌,胸闷,提不上来气。。。走路气喘,头晕。。。失眠多梦,精神不济,早上嗜睡。。。头左上部疼痛,摇头时感觉有什么东西在里面晃的感觉,可能由什么引起?怎样才能得到缓解?
身体不舒服,有两种原因:一是生理的,另外是心理的。建议你先去医院做生理的检查,如果没查出毛病,那就要进行心理诊断,寻找原因,再根据情况进行治疗,如果是心理问题,你应该找心理咨询来解决。我学过心理学,如果你需要的话,可以把你的情况详细的告诉我,我可以免费的帮助你
建议您睡觉前喝一杯热牛奶,白天多吃一些豆制食品,睡觉前减少脑力劳动,睡前再泡个热水脚,这样可以保证您良好的睡眠。 最好是睡觉以前放松一下,不要太紧张.还有就是下载点轻音乐听下,心理学称为音乐疗法...
朋友的嗜睡是抑郁症引起的吗?听说成都市第八人民医院可以咨询,我朋友该怎么咨询呢?
恩,从抑郁症的情况来看,是应该会嗜睡,因为精神状态不好,所以每天都觉得特别困倦,我是这么认为的哈。至于怎么咨询的话,你说的成都市第八人民医院的情况我不知道的,我只知道一个叫成都南亚生物医学研究所的医院可以在网上咨询。听说医院是西南地区唯一失眠抑郁规范化诊疗标准站,我看到网上好多人都说治疗效果很不错,你可以帮你朋友先在网上咨询的嘛,而且,你朋友既然去了成都,要去治疗也是很方便的,医院就在成都市金牛区永陵路十八号。
天阿、你问题好长阿