昨天摔了一跤，医生诊断左侧距骨前上缘撕脱骨折，请问严重吗？平时该注意什么？大概多久会好？哪些食物不能多吃？

不用住院治疗，这种情况多需要石膏外固定3－4周的时间，吃些接骨的中药愈合快些，饮食方面随意。不要活动过早，影响骨折愈合。
提问人的追问   2011-01-08 11:35 是有点小碎片
团队的补充   2011-01-08 12:09 撕脱骨折肯定有碎骨片的，我估计你比较年轻要你完全不动是不可能的，所以石膏外固定，再口服活血化瘀的药比较好。

用中药接骨散外敷治疗 接骨散是根据祖传秘方配制的，由多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,1副药使用三天三夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要3-6副药。软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了。严重的需要3-4副药。陈伤需要3-6副药接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经粘连,股骨头、腕舟骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生。 治 疗 各种骨折,骨...

不能说是正常现象，只能说是骨折后合并的症状，估计有神经的损伤，目前如果骨折愈后情况良好，可以逐步开始适当的做功能锻炼了，就是适当的活动活动，避免关节僵硬，早期锻炼比较重要。
饮食上，目前主要还是加强营养，中医的说话叫“补”，可炖老母鸡汤，牛筋汤，鱼汤。能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。
祝你妈妈早日康复~

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