脾虚肾虚怎样饮食啊
补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。 滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果，对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，消费者不要迷信“保健品”。 保肾食疗偏方肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用,因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择.对于时间比较充裕的肾虚患者,尤其是老年朋友,在医生指导下使用肾虚食疗方法,能长期坚持,效果还是不错的.本站介绍肾虚食疗秘方数则如下,希望对您能有所帮助. 海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等...
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脾虚阴湿什么意思？
平常心，合理饮食，合理运动，合理休息，尽量达到人和天地自然。
【合理之妙】
【脾虚阴湿】=什么‘中医’瞎说。
秋冬季节；【燥火盛】
春夏养阳，秋冬【养阴】，四季养生之道。
谁知到怎么治脾虚啊~？
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物： 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
中成药选用归脾丸。
少干点事就行了··
中药可以治...
幼儿脾虚腹泻怎么办？
我知道一个方子很好用，我小孩小的时侯就用这个，很好的。就是用红枣和伏令(一种中药，在中药店可以买到的）加米煮稀饭吃对脾虚很有用的。 答案补充 就像一般煮稀饭样的煮，只是红枣和茯苓和米一起放下去就可以，要是小孩一人吃就放五颗红枣和十五克茯苓就可以了。
可能是奶水的原因，可以断奶，就会好转
吃中药小儿醒脾养胃颗粒很好
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如果一个人的胃寒，而且脾虚，该怎么调理，才可以将其调整过来？？
最简单的办法就是每天在足三里（膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处），天枢（肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处），神阙（肚脐部位），气海（腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处），脾俞（第11胸椎棘突下旁开1.5寸），中脘（脐上4寸，胸骨下端至脐连线之中点）等穴位用艾条熏灸直至皮肤发红且微微发烫为止，此法最具成效，已有多人验证，每日需时不长，最多30分钟，不过一般人难以持之以恒，因为至少要三个月才小有成效。吃药可吃参苓白术散（党参9克、茯苓9克、白术9克、炙甘草3克、炒扁豆12克、山药12克、薏苡仁12克、莲肉9克...
脾虚吃什么食物好 ，脾虚不宜吃什么 脾虚吃什么食物好
脾气虚 因为脾从中医来说它是主运化，运化就和消化联系的比较紧密一些，那么在我们中药里头，可以用一些补脾的山药、莲子、饴糖、苡仁米，来补脾气。 脾胃不好可以试试楂脾茶，养胃健脾。特别加入的人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本，能够帮助调理脾胃虚弱虚寒，以及由于脾虚出现的肢体倦怠，神疲乏力等。现在茶疗还是很养生的，是一个不错的选择。血虚 血要养心，这种人可能出现心烦、失眠这种情况，再有就是头晕眼花、面色苍白、睡觉不好，还有就是比如说肝血不足，就会指甲容易断裂。如果您有以下表现：头晕眼花、面色苍白、睡眠不好那...