为什么我每次运动后都会头晕乏力食欲不振？
运动是全身的血液大部分都留到肌肉里，大脑和胃都处于缺血状态。脑缺氧，头晕，乏力。胃缺血，消化不良，食欲不振。
过量，而且没有适当的补充能量
总得来说，运动的不当
正规的运动员在训练和比赛时候都服用牛磺酸、左旋肉碱、辅酶Q10等保护心肌和内脏各系统的营养剂的。不明白这个道理的人才盲目拼命。
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浑身没力气食欲不振,是感冒了吗?
希望可以帮到你:
风寒感冒：
可乐煮生姜，柠檬也行
多喝开水,休息好
吃点萍果
最重要还是平时多锻炼．
热感冒：
可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。
是生病的。吃不下东西会导致电解质紊乱。缺钾的话会导致外周性乏力。没有精神。
心情不好也会导致食欲不振吗？怎么办呢？
这样有可能是自闭症的前兆,近期有什么令你感到自责或希望破灭的事情,或许是这些事困扰了你,找到根源,想开点.祝你早日笑颜如初
调整好自己的心情吧 多些户外运动 听听音乐 四处走走散散很快就会好的不要给自己太大的心理压力了
吃辣椒开胃
会, 适当调整好心态, 放松一点 知足一点
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最近牙龈出血、失眠、脾气暴躁、食欲不振、还有口气是怎么回事
你好：
你这是明显的内分泌失调，内火大的反应吗！！
看医生，或者自己处理也行。自己处理的话，就调整好睡眠要让自己睡眠充足，吃清单的食物，如冬瓜汤、青菜汤、凉拌黄瓜、反正就是蔬菜多食，鱼、肉少吃。水果就西瓜、香蕉比较好，梨也行可能没上市呢！
在说喝的就是不喝冰水，和冷水（指的是没有加热过的）要喝就喝凉开水，茶水也行，男的就任意绿茶就好，有清竹叶泡茶就更好了。女的话就喝花茶（就是菊花啊什么的）和青竹叶茶。其实最佳的就是鲜青竹叶是做好的了。
谢谢采纳！！！
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夏天快到了，容易激动和烦躁，食欲不振，有没有什么好的建议？
多吃清凉的水果，比如黄瓜，西红柿什么的
绿豆汤，水饭，冷面
首先调整心态，心平气和。多喝水，水里可加点盐，补充体能。可吃点口味酸的东西，帮助食欲。
容易激动，烦躁这是很正常的，这是由于天气温度高引起的，所以我们要学会自我克制 食欲不振可以吃江中牌健胃消食片
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