为什么我每次运动后都会头晕乏力食欲不振？
运动是全身的血液大部分都留到肌肉里，大脑和胃都处于缺血状态。脑缺氧，头晕，乏力。胃缺血，消化不良，食欲不振。
过量，而且没有适当的补充能量
总得来说，运动的不当
正规的运动员在训练和比赛时候都服用牛磺酸、左旋肉碱、辅酶Q10等保护心肌和内脏各系统的营养剂的。不明白这个道理的人才盲目拼命。
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是不是着凉了，
恶心，食欲不振
可能用过激素，是用激素后的不良反应。
药物刺激的原因吧，慢慢就好了，注意饮食，避免生冷硬食物，不要暴饮暴食，及辛辣刺激性食物。你可口服吗丁啉片、依托比利片
先从进流质饮食，如牛奶、豆浆、米汤和蛋汤等。食欲好转后半流质饮食或无渣软饭，如烂面条、稠藕粉、蒸鸡蛋和稠稀饭，逐步过渡到普食,避免刺激性饮食，如酒类、浓茶、咖啡、浓缩果汁、辣椒、香料、醋以及油煎食物等。避免摄入过冷、过热或粗糙饮...
睡眠不好 食欲不振 现在春天是不是很容易食欲不振的啊睡眠不好 食欲不振
所谓的\"食欲\"，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望。 那么，谁会容易有食欲不振的问题呢？一般像上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。 此外，若是过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
饮食清淡适口
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养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以...
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可能是消化不良了。
小孩消化不良该怎么才好
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