经常夜间睡眠过程中出现小腿抽筋剧烈疼痛如何改善?
保暖+营养+合理药膳 小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。 小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即...
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心脏剧烈疼痛是什么原因？
如果症状明确，反复或者持续，那么应去医院就诊，以便排除先天性心脏病、心肌炎、特发性的心律失常、以及肺、胸膜、纵隔、上消化道、胸壁软组织的疾病等等。3.从平卧或者下蹲，突然转为站立，血液受重力影响而流向下身，人体血压一时来不及调整而处于相对低血压状态，处于最高位的头部就会短时间内处于供血不足，从而头晕或者晕厥，一般躺倒后会迅速醒转。这个问题不大，多体育锻炼和注意减慢站立起来的速度，可以避免发生。4.为什么要吃天王补心丸呢？没病别乱吃，即使中成药也不是真的没副作用。并且，这个药不是正规心脏药。我建议不要吃。 补充：还是建议不要...
我老爸牙齿剧烈疼痛，拔牙，含麻药都不管用怎么办
病情分析：引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。 天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带...
爲什每次洗完澡，我的肚子剧烈疼痛，持续半个小时？
不排除胃肠痉挛的可能性。
洗澡前建议不要大量进食，而且一般至少是进食之后半小时以上再洗澡。
可以去医院内科进行相关的咨询和身体检查。
如何消除剧烈运动后身体的酸痛
是个体育锻炼小常识，长时间不运动，肌肉会处于松驰状态，之后突然大量或者剧烈运动造成体内乳酸堆积，使得肌肉酸痛。以下方法可缓解此状况：一、长时间不运动后惹想再加强运动应先充分活动身体各关节，以免受伤；二刚开始锻炼时应从缓，从慢跑或其它轻微运动之后逐渐加量；三、做完运动之后应对身体进行放松，有条件可按摩，洗热水澡或用毛巾热敷容易酸痛部位也可以有效缓解。经常锻炼后就不会出现这样的情况了，坚持锻炼哦！：） 我认为应该坚持， 酸痛感正明你的体能极限就要到了， 这个时候多坚持一小会，第二天也许会更 痛，但要继续坚持，这样你的体能将会得...
我最近好几次来月经复部都很疼痛,很难忍受,怎么办?
痛经分为原发性痛经及继发性痛经，应做动态碘油输卵管造影、电化学发光激素六项和阴道四维彩超明确诊断。对症治疗。原发性痛经的疗法腹腔镜下子宫神经部分切除术，造用骶前神经节切除术。未用腹 腔镜检查了解有无器质疾病存在，与 同时行子宫神经部分切除术。继发性痛经继发性痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫腔粘连，宫颈狭窄、子宫畸形、盆腔充血综合症，宫内节育器、外女膜闭锁、阴道横膈等。继发性痛经的治疗主要针对病因进行。
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