总是口干胸闷该怎办？

冬天比较干,家中开加湿器,多喝水,吃清淡的东西,多吃水果

亏的意思是不足，以肾来说可以是功能作用的不足，就是肾阳虚。如果是基础物质的不足就是肾阴虚。一般来说，功能作用的不足，也会导致基础物质的减少，阴阳两者可以互相转化。肾功能的减退，男女皆有，并不独厚于男性，只是男性受到以讹传讹的错误观念，或是与身俱来的自然压力，所导致的肾亏症多一些。防治肾亏除了顺应自然规律，劳逸适度，节制房事，积极治疗已有的慢性病之外：一方面是中成药补肾。[编辑本段]症状  女性的肾气虚症候有很多，例如头发早白、头昏目眩、耳鸣、眼花、盗汗、不眠、筋骨萎弱、腰膝酸软、月经减少、白带清稀、同房次日晨起腰...

在中医的角度来讲，口干口苦是肝火旺盛的表现，而咽痛则是肺热所致，您这多为肝火旺盛灼伤肺阴导致肺阴虚而生肺热。所以建议您以清肝火为主、降肺热为辅进行调理，即可解决您的不适感。
在饮食上不要食用辛辣、油腻食物，少吃混性食物。饮食宜清淡，可在下午多吃滋阴凉血降一身炙热的西瓜或清肝火的柚子、降肺热的梨、甘蔗。可令您的不适感减轻。
在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可令内火不易生。
然后每日用决明子15克、麦冬15克泡水，在下午15：00服用，可清肝肺之火，坚持饮用即可逐渐解决您口干口苦、咽痛的问题了。
以上便是我对您所提出的问题作...

要健康减肥，是药三分毒，吃药会引起脏腑的不适，你现在是伤到胃了

在中医的角度来讲，这是阴虚内热过盛导致了内火旺所致。只需滋阴凉血降热即可消除症状。
在饮食上注意不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类食物。饮食宜清淡，以凉性食物为主，多食西瓜、柚子、雪梨、香蕉、冬瓜、海带、莲藕、苦瓜、莲子心、荷叶、莲子等食物。
在起居上注意早睡早起，不要熬夜。
做到以上两点，然后每日频饮决明菊花水（决明子5克、菊花3克泡水）。可降肝火、消内热。
每日用生姜水漱口，可起到消炎的作用。
若按以上所说坚持一段时间，症状即可消失，若内火严重，只是减轻，那么用生石膏30克煎水，每日三次服用，很快即可痊愈。
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