静脉窦血栓平常饮食注意什么?
饮食宜清淡,不可吃得太咸,或含钠过多的食物(如腌制、卤制、熏制及罐头食品),也不宜吃太多甜食和淀粉(胰岛素会升高);应多吃蔬菜水果(含有丰富的钾),因为钠和胰岛素会将水份滞留在体内,而钾在体内的作用是排出水份。 应该多吃高维生素、高蛋白、高热量、低脂饮食,忌食辛甘肥厚之品,以免增加血液粘稠度,加重病情,为静脉血栓患者提供流质或半流质清淡饮食,防止过硬、过咸、以及辛辣刺激性食物,以免损伤和刺激口腔粘膜。 入睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,宜喝热牛奶或听轻音乐,使大脑放松,促进睡眠。
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