膝关节扭伤三个月了，是韧带的事，还有点疼，在冬天怎么保护啊

韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。4. 抬高患...

凡是关节都有丰富的软组织，有软骨和韧带，当关节受到严重扭伤或骨折时，里面的软组织都是很容易受伤的，软骨损伤之后一般会出现酸痛、肿、无力等症状，不过疼痛不是很明显，需要长时间的活动或活动到某个角度时，才会感觉到疼痛。而韧带损伤之后则会影响关节的正常弯曲，软组织损伤在仪器下是看不到的，需要凭症状才能确诊的，有些医师不懂一般都是让患者在家静养休息而已，这样就耽误了患者早期的宝贵治疗时间。要知道软组织损伤之后再生弱，自身修复慢，早期得不到对症的治疗，一般很难治愈，因为在骨外伤中，软组织损伤比骨折要难治，而耽误时间久的就更难治。你的...

会的，但是普通的X线是无法诊断的，只能靠临床的体检来诊断，如果经济允许，还是应该去做个MRI（踝关节）的检查，以明确诊断，
如果是部分断裂，或者是小的副韧带，可以保守治疗，石膏固定，消炎止痛药，等等。
如果踝关节侧副韧带已完全断裂，或者断裂的严重，或者你对以后的关节活动要求高，就要考虑手术治疗了，比较可行的是微创的踝关节镜。



关节脱位一般不会断裂，断裂的时候也不一定会脱位。
如果断裂了，跳不起来的，觉得很无力。
最好复位的时候拍个片什么的

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韧带断裂是怎么诊断的？先找个大一点的医院做个膝关节核磁，看看现在的情况，包括半月板和软骨。可以上传我看看。回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-梅宇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你提的重物太重了，和况你的手腕受过伤。对你以后肯定有影响的。