春天头皮屑比较多，怎么清除恼人的头皮屑？

含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。食品的酸碱性与其本身的pH值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品，如动物的内脏、肌肉、植物种子（五谷类）。产生碱性物质的称为碱性食品，如蔬菜瓜豆类，茶类等。

你说的情况是脂溢性皮炎引起的脱发，给你个专家号你加 QQ： 109 37 424 45 在线让专家给你详细解答更好的了解情况针对性的治疗

油脂分泌的太多 少吃油腻的食物 答案补充 头皮太干燥了~

脑细胞活动厉害 需要的新陈代谢也就越快 导致 氧化越快 所以就多了哦


皮肤科专家称，有效祛除并预防头皮屑的最好方法是及时清洗过多的油脂，并配合使用去头屑用品保持头发的清洁。此外头皮屑很可能与激素水平有关。这种情况一般在20-30岁时开始出现，如果使用普通的去头屑洗发水仍不见效，你应该去看一看皮肤科，针对性地使用外用消炎药。 此外，压力会使头皮屑、脱发、头发分杈等情况加重，平时可以用宽齿的梳子梳头或者用手指按摩头皮，刺激头皮血液循环，减缓精神压力；多吃...

可以根除的! 首先要勤洗头，中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。 清除头屑的一些方法： ·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。 ·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减...