如何缓解眼疲劳？？？？？？？？？

滴点眼药水，用眼一段时间后就休息休息，多做眼操


眼药水。注意休息。多看看风景。


不要那么长时间的对着电脑


可以买滴眼液用一下。


闭眼！！远望！！看绿色


闭目休息，多休息...

　1、生活要有规律，休息及睡眠要充分。
　　2、干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。
　　3、改善工作环境，照明光线应明暗适中，直接照明与间接照明相结合，使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。
　　4、多吃富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
    5、注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼平视或轻度向下...

清视明目组合这个产品是内服加外用的，口服药，为薄衣药片状。。然后就是贴膜，敷在眼睛周围，感觉凉凉的，眼睛休息的很舒畅，跟上学时认真做了眼保健操后的感觉似的，眼睛突然明亮了，而且这种明亮的感觉不是一时性的，而是持久性的。而且贴膜裁剪工艺很好，流线非常符合脸部和眼部的曲线，不是很大又多余的摊在眼睛周围，感觉眼睛被很好的照顾了。
感觉特温和的产品。比传统的近视矫正仪器方便多了。内服的是国家最新批准的OTC口服中药，外用的是温和润肤的贴膜，方便省事。三天以后，那些酸胀、肿痛、干涩慢慢消失了，物体开始变的清晰。

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眼睛干涩，不是很严重的话滴点眼药水吧，乐敦莹的挺好，平常也要注意休息，少用电脑，如果没用的话，就去医院吧


眼睛酸疼。多休息休息就好了


你的性病了

一、条件允许可以用屏保，戴防辐射眼睛，其效果不用不知道。二、极目远眺，就是尽量往远处看三、用护眼灯四、喝枸杞子，决明子泡的水以及各类绿茶五、简单有效的眼保健操恐怕要靠毅力坚持了六、含维生素A多的食品，如猪肝、玉米、胡萝卜七、眼疲劳会感觉酸胀，可用液体眼罩缓解，小商品店有卖，比如阿呀呀饰品店。冰冰凉，很舒服


经常眨眼睛
眨眼睛有滋润眼球的作用
我建议你还是用眼药水比较好
睡觉和起床的时候滴就可以了