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泡一泡瑶浴吧！我以前买过从江神瑶 用了后感觉就挺不错的 效果非常的显著 而且功效还多 也很方便 对风湿关节肿胀疼痛，肢体冷痛，风寒侵袭所致的筋骨疼痛及软组织损伤后引起的的肿胀疼痛，关节僵硬等，具有康复保健作用。
祛风止痛，散寒除湿，温通经络，舒经活血，都有不错的想学效果！怪不得是世界非物质遗产文化保护产品   呵呵
我是在淘宝买的 楼主有空了可以看看
淘宝店铺名字【妈咪宝贝商盟】瑶浴 存希园 从江从瑶神瑶系列产品淘宝供货总店
掌柜名 妞豆的杂货铺
我这有他们的联系へ方式全国订へ货电へ话187へ8672へ...

正常 走路过多会肿胀 休息就会消褪！ 建议多功能锻炼 但是不要疲劳锻炼!!