盗汗。多动。厌食。
建议去医院查微量元素，可以取燕窝头发20根左右，或指甲碎屑化验，小孩不用去医院，一般一周出结果。多是缺锌，缺钙引起。可以多吃豆类制品，奶制品，海带，蘑菇。黑木耳，燕麦粥，菜花等提高钙摄入量。多吃贝壳类食物，肉类，肝，蛋类，海产品，南瓜子等提高锌的摄入量。提高查微量元素，补充所缺的物质较好。
先去医院验血,查一个微量原素,总是盗汗,主要是缺钙引起,可以吃一点钙片,平时吃食物,吃虾,要带壳一起吃,喝牛奶.多动和厌食,一般是缺锌,可吃一些补锌的口服液,食物应该注意吃蚝,花甲,就是带两个壳合起来的海鲜.里面含锌多,缺锌会引起注意力不集中的.去查查吧.
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什么是盗汗
夜晚睡觉出汗，属于盗汗.
中医认为盗汗为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，是阴虚火旺表现为夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸等。 在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。
就叫冷汗
一般是指虚汗
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怎么治疗阴虚盗汗?
介绍一师从老中医治疗夜间盗汗的经典方：山药10g 茯苓 10g 熟地 15g 山萸肉 10g 泽泻 10g 牡丹皮10g 浮小麦 20g 五味子10g 沙参10g知母12g
个人您这个可能有些阴损及阳了,所以才会醒来以后觉得冷,建议去看看大夫,给您个处方,仅供参考,当归25克 熟地25克 生地20克 黄芩15克 黄连15克 黄柏15克 黄芪20克 桂枝20克
中医对盗汗很早就有比较...
失眠盗汗怎么治？
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡...
手心老盗汗是怎么回事？
如果一个人怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚。这种人外向好动，但性情急躁。 重点人群：在多风、干燥、强紫外线辐射的西部地区容易产生这种体质的人。多见于学生及年轻人，这也与他们喜欢吃煎炸烧烤等食物或嗜好烟酒以及生活压力增加有关。 患病倾向：易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。 调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈的食物。 中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和...
宝宝睡觉盗汗怎么办
以下为转载医生的建议： 临床观察所见，盗汗患儿以内热多见，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于是盗汗不停,热不清，汗就不可能止。欲除盗汗，必清其热。 脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退，精神好，大便秘结，常数天一行，虽然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便，使热下出。 最多的要数阴虚内热类型，由于长期盗汗，使津液耗损过多，出现一种阴虚现象，这种患儿表现为唇舌红干，手足心热，口干，大便数天一行，粪干且呈粒状。治疗宜清热养阴使热内消，汗也就能很快地消除。 盗汗患儿经常易患感冒的，真正属体虚的极少，大...