胃酸过多应该吃些什么

胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。 　　在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。 豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。使用油煮食时，若能善用橄榄油或麻油，也能抑止胃酸分泌，不过不可过量。应该节制的则有虾、贝类等不易消化的海鲜类、多脂肪的肉类、...

1，三餐按时，保证胃酸能起到正确的作用2，禁烟，减少非消化时间的胃酸分泌3，少吃酸性物质，如泡菜之类的东西4，如果症状严重，可以吃一些抑制酸分泌的药物，如：奥美拉唑


碱性食物，，多喝水


吃碱性食物.如波菜

应该可以吧 、、

皇宫御医告诉你：如何治疗胃病和保养胃病！ 1、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性，不能取代人奶，有条件的可以适当添加人奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。 8、皇宫御医告诉你：胃病是慢...

酸性东西最好少吃吧，建议你可以吃点苏打饼干，里面有碱，可以中和下胃酸，对不是很严重的胃酸过多可以缓解作用，但是如果你比较严重，建议看医生，吃些奥美拉唑等质子泵抑制药，减少胃酸产生。还有胃酸过多，要引起重视，很容易发展为胃溃疡的