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关节退变钙化,多去運\動運\動蛤


不是骨头骨头松掉啦，根据这种症状是弹响肩可能性较大。弹响肩多由外伤、关节退变钙化、韧带粘连、肌腱炎、滑囊炎等造成肩关节结构异常，在肩部活动时候出现不合槽的弹响和疼痛。如果疼痛不严重可以适量运动减缓。疼痛严重者，可以采取局部封闭治疗、推拿、理疗的治疗方案。

多吃黑色食物，少吃盐。



什么意思啊？