?????

谢谢你的问题，这个问题也是我想咨询的，若是有好方法，请你告之我


是肾虚，找好中医就可以治疗。


亚健康状态也有这种现象，你好好调理和锻炼

要多练，不练当然会痛了，人家运动员一天能跑几十公里，第二天照样没事，你一天跑几十公里试试，估计第二天你就躺在床上，动不了了

软组织损伤会有这类症状出现，关节囊的损伤会有关节变大情况，请多休息，可避免成为老伤。回复专家:深圳市第二人民医院-运动医学科-柳海峰主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你拍X光片了么？怎么确定自己是骨质增生呢？一般18岁是不可能有骨质增生的，你去检查一下再说。


婴儿时期缺钙，叫佝偻病。在骨骼的表现是骨样组织堆集，像肋串珠、手脚镯等，是佝偻病活动期的表现，经过合理治疗后佝偻病进入恢复期，骨样组织部分被吸收、部分钙化成骨，突出部分就会逐渐消失。四方头也会逐渐变圆，但佝偻病酿成的大头却是\"终身制\"。骨软化表现，像鸡胸、肋膈沟、腿变形，并不反映佝偻病是否活动，经治疗后变软的骨会重新变硬，但虽发生这些变化，弯曲的腿并不因此...

腰椎间盘突出（影像诊断）与腰椎间盘突出症（临床诊断）是两回事，首先是确诊，看是否是腰椎间盘突出症，只有症状、体征和影像学检查一致才能确诊，而后才考虑治疗问题。点击这里查看我的门诊时间上海同济医院-疼痛诊疗科-谢卫东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


不要再运动了