经常消化不良咋办
每天按时进餐,每餐半饱或6-7成饱就可以了,选择容易消化的软食,如稀饭、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等,细嚼慢咽,便于充分消化和吸收,必要时酌情选用胃酶类助消化药,如胃蛋白酶片、复方胃蛋白酶颗粒、复方消化酶胶囊等,帮助消化。少吃豆类、洋葱、大蒜、红薯、土豆等容易产气的食物,忌生冷、忌油腻、忌辛辣等不良刺激。如果调整饮食,症状仍未减轻,最好做个胃镜检查,排除器质性疾病。
每顿不要吃过饱。吃前一小时前多作运动,你这种情况是胃动力差,多吃点酸性零食帮助消化,药的有斯达舒。也是提高胃动力的药,这些都是饭后半小时后用的
1、从生活作息上做起,最起码一天3顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守.2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的、纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐,如...
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消化不良该怎么办?
多喝水和散散步有利于帮助消化。此外下列食物亦可帮助消化。 咖啡 咖啡因会刺激心跳,加快新陈代谢,有助消化。但咖啡喝多了易伤胃,营养师建议每日饮用不要超过3杯。 西梅 西梅带酸性,有助消化并有轻泻作用,是迅速消滞的佳品。 菠萝 菠萝含有能分解蛋白质及帮助消化的酵素,并含有大量的维他命C。一片菠萝约含有24毫克维他命C,为每日需求量的40%,饮一杯菠萝汁已足够提供一日所需的维他命C。 山楂水 将新鲜山楂洗净拍扁,用热水冲饮,有利尿、消滞除腻等功效。 木瓜 木瓜含有蛋白分解酵素,有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。 ★纯...
宝宝消化不良该如何解决呢?
消化不好建议这位妈咪给煮些山楂水喝喝,在顺时针按摩宝宝的腹部,促进宝宝消化,或再给宝宝喝些粗纤维食物,如水果,蔬菜,来帮助宝宝消化,适当的让宝宝运动,给宝宝的饮食要多样化,建议给宝宝补充益生菌,来调节宝宝的肠道菌群,促进宝宝消化和吸收,预防腹泻,还减少便秘的发生,让宝宝的胃口好。我知道有一种妈咪爱的益生菌不错,它可以有效调节肠道环境平衡,消化好。每天定量的吃一点给孩子的健康成长很有帮助。
经常消化不良就是脾胃虚弱,建议带宝宝去看中医调理一段时间试试吧.
宝宝大便有泡泡是不是消化不良的症状
希望准妈妈多观察大便,并学习初步的判断方法。
(1)一般情况下,大便呈臭鸡蛋味,多为蛋白质消化不良;
(2)奶中糖加多了时,大便多泡沫,有酸臭味;
(3)母亲喝了太油的汤,乳中脂肪过多时孩子大便呈灰白色,多泡沫;化验时常报告大便中含脂肪球;
(4)当换尿布动作太慢或包裹不当使孩子腹部受凉时,肠蠕动增快,过多的胆汁进入大便,可看到大便发绿;
(5)病毒或细菌感染时,则多见水样便(似蛋花汤样、水和便分离)或脓血便。
一般见到孩子的大便出现脓血便必须到医院请医生指导用抗生素治疗,其他情况都是加强护理即...
六个月宝宝消化不良怎么办,应该不再加辅食只吃母乳还是应该少吃奶多给些米粉
因为宝宝的肠胃功能还不是很完整,适当的减少一些副食,,米粉一定要稀,最好是吃自己家米磨好的那种,市场上的米粉都过甜,宝宝的肠胃还不能完全消化掉那些糖份就会消化不良,还有可以喂一些妈咪爱或是肠道易生菌
辅食就不要吃了,这一段时间先停一停 看看是不是因添加辅食引起的。
胃消化不良,怎么办?吃什么可以消化?
消化不良吃什么药,这里我们来从不同原因引发的不同的消化不良来给大家说一说这个问题,现实中,引发消化不良的原因有很多,如生活习惯不好啊,工作压力,肠易激综合征等等,这里我们就来为大家给详细的解说一下。(一)、从生活习惯上预防消化不良发生 当消化不良症状较轻时,可从生活习惯上改变,如保持良好的心情,避免紧张和急躁,进行适当的体育活动,保障足够的睡眠。饮食上应戒烟、戒酒,注重调整饮食如避免高脂和辛辣、刺激性食物,慎用非甾体类消炎药等。 (二)、糖尿病患者:促胃动力药+消化酶 老张患...