求救：21岁弟弟双下肢无力，行动不便！

：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假
1． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进；30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的...

肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。
1、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。
2、合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高...

还是建议去医院做个全面的检查，如果是低血钾的话不可能自行好转的，至于说重症肌无力更不可能出现仅仅累及手脚的问题，如果是女性的话要注意排除癔症什么的，反正最好还是好好检查。
建议到医院进行详细的检查,排除是否存在低钾的情况,另外,可以针对对骨格进行检查,
看到你所述的情况，建议你去就近的市级医院脑科进行检查治疗。按你这样的情况有可能是脑部的疾病，最好做个CT还有脑地形图确定问题所在。这种情况比较复杂，最好尽快的进行治疗，祝你早日康复！
建议看医生，可能是肌肉的问题
多做运动
乱七八糟说那么多有什么用啊,都是抄来的.我以前也有过这样的毛病,不就是肌无力吗,肌无力最常见的是因为血中缺少钾元素引起的,...

谢谢。怀疑格林巴利综合症，那请问肌电图结果如何？头颅磁共振、脊髓磁共振检查结果如何？目前接受了怎样的治疗？回复专家:湖南省儿童医院-儿童康复中心-颜华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我觉得如果是支架连接处狭窄，还是应该重视，一般应该放支架；不知道患者术后是否坚持服用波利维，阿司匹林，他汀类药物等，另外很重要的是要改变生活习惯，饮食和心态都要变才行。湖南省中医药研究院附属医院-心血管内科-肖长江副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>