健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脾虚 该吃什么




喝点姜汤




山药,薏米,红枣,胡萝卜




告诉你你也吃不对了——找中医把脉去吧。

“脾虚 该吃什么” 的相关文章

脾虚怎么办?



可以吃人参健脾丸。或者每天吃山药,用锅蒸熟,然后沾着白糖吃。祝你幸福。可以加我为好友1019624820咨询。


服一种成药:香砂六君丸。平常忌生冷,易消化饮食,清淡。


紫蔻丸、参苓白术散配合口服。


脾虚胃肯定弱,吃些健脾益胃的药。


1 不要...

脾虚体湿胃寒



最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。


饮食方面注意多吃对脾胃好的食物比如小米 薏米 山药等多熬点小米粥喝对脾胃最好少吃刺激性食物生冷食物就可以


少食凉性食物 多食黄色的 早上在九点前必须...

小孩在中医里的肺弱脾虚怎么冶.



可用参苓白术散加减治疗。该方具有健脾益肺的功效。是培土生金的名方。杨大夫


猪肺炖百合,淮山,大枣


就用“归脾丸”就成,小孩约减,成人量的三分之一。

脾虚湿重,心阳虚气血郁滞如何调理?请勿推荐药品,谢谢



脾虚有湿,且有淤滞,可以多吃白萝卜,豆子,泥鳅。

特别多吃泥鳅, 泥鳅温阳,健脾去湿,理气血,而且不 上火。

脾虚的人应该在生活、饮食上注意什么?



导致脾虚的原因多是由于素体脾虚(先天)或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因都能引起脾的功能虚衰和不足的病证。饮食上清淡,多吃蔬菜水果才能帮助消化的。多喝水,多适当做运动,才能帮助肠胃的蠕动。淀粉的食物酸性的食物要尽量避免。睡眠的时间要足够定时的。
宜食的食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。需要注重限量的食物:性质寒凉,易伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。