脸上长痘问题的解决

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痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。4如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高...

按中医来说，额头两侧循行的是胆经，胆主管人的睡眠，所以你近期一定是睡眠不好，早晨起来还会有口干口苦的感觉。建议做背部刮痧，刮胆经，还有保持心情愉快，不要有太多压力。

楼主，你好，很高兴为你解答，首先，长痘痘是因为火气太大或者是内分泌失调所造成的，痘痘分为长期长的和短暂的两张，短暂的只需要一两天及会好的，如果是长期长的话，就要选择一些祛痘产品，或者是就医了！在选择就医或者是祛痘产品之前，对痘痘要注意的是：◆经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。◆少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。◆多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。◆不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。◆不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~如果要选择祛痘产品的话，建议选择...

我以前也是脸上有包,首先我要告诉你!必须一定不要留头联!我是过来人,痘是你越捂着不想让人看见越起的厉害!而且就算你看它心里痒痒,你也不能用手去挤它!一定一定!你可以看它长熟了之后用粉刺针消毒后按在包上,只要是消过毒的就不会留疤!但是如果你不听话同手抠,那么以后就会留下个黑点子!你用粉刺针排的话,一定要排净了,见血为止,要有出来个白色的硬的东西!它在你皮肤里就叫满虫!如果它不出来你的那个包就还会长!所以一定要看那个痘痘熟透了在用粉刺针消毒后排干净!美容院都是这么干的!至于排过之后!相信上面说的什么珍珠粉啊绿豆粉啊什么的,我自...

眉毛属于膀胱经得走形，降膀胱热就行


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