皮肤发黄怎么办呢 ？ 该吃什么东西？
平时上班记得多补充水分，每隔半小时饮250cc水，另外隔2个小时让眼睛休息一下，早晚一杯脱脂牛奶或酸奶，对皮肤和睡眠都有好处。每天多吃富含维C的水果，可以提高皮肤抗氧化的功能。每周煲些滋润进补的汤来喝，如乌鸡汤、骨头汤等等，都对身体有好处。 护肤方面，选择一些有补水保湿（含玻尿酸和海藻精华都可以保湿）、美白（稳定性的维C产品）、隔离防晒（防晒值在SPF15左右即可）功效的产品，每周交替做补水和美白的面膜（兰芝的补水睡眠面膜、佰草集的新七百面膜），每半月去一次角质。 适量的运动也必不可少，每周三次运动，可以加速新陈代谢，促进身体排毒，身体的毒素都排空了，皮肤自然而然都会好看起来。
要补血。可以吃阿胶、乌鸡、核桃等。
“皮肤发黄怎么办呢 ？ 该吃什么东西？” 的相关文章
皮肤发黄，怎么解决？
一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！8种食物帮你将腹中废物全扫光绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工...
怀孕了皮肤发黄爱出油还有痘痘粉刺该用什么化妆品保养啊
痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场...
吸烟会对皮肤有害吗?
有害,其实吸烟不但与心血管疾病、呼吸系统疾病及肿瘤密切相关，而且还能导致许多皮肤表现。吸烟与许多皮肤病有关，包括伤口愈合缓慢，皮肤老化、鳞状细胞癌、黑素瘤、痤疮、化脓性汗腺炎及毛发脱落等。而典型的皮肤病征象包括Quitter’s指、大而硬的黑头粉刺、面部皮肤异常（皱纹增多、瘦骨嶙峋、轮廓清晰）、黑变病、胡须外观异常（灰色或花白色胡须上出现黄褐斑点）及口腔黏膜白斑病等。 吸烟对伤口愈合也有影响，通过一些研究发现在916块移植皮片中，吸烟量和皮片坏死之间存在量效关系，可能由于吸烟能对微循环产生慢性破环作用而使血管收缩性降低、血...
我属于什么体质？
温性体质，阳盛阴虚。
身虚体弱....
阴虚体质....改善么,早睡少搞夜生活,少吃煎炸辛辣的食物,多吃水果蔬菜等等,
在药物方面,推荐一下中成药知柏地黄丸....
不过因系中成药,效果会慢,要长期服用,况且,改善体质也非一朝一夕之事,慢慢来吧....
属于痰湿体质——— 定义：由于水液内停而痰湿凝聚，以粘...
紧急！高悬赏！ 皮肤发黑怎么办？
长期对着电脑后贴黄瓜，也可以在上网的时候贴上黄瓜，贴完之后小睡一会，我经常这样，效果蛮好的，夏天，既清爽又美白
呵呵。这个不要紧的。。冬天的时候就又好了。。这个只是你因爆晒而晒黑的。。只要你不是长年的爆晒。。那么冬天的时候就会变白了的。
在家里捂几天就变过来了！男孩子黑点没事的；说男孩子小白脸其实是骂人的;)
...