我脾胃虚寒，所以偏瘦，听说中药调理要比西药好

饭后喝比较好，避免刺激胃

引起腹泻的原因比较多，中医认为有——虚寒泻、湿热泻、伤食泻、脾虚泻、脾肾虚寒泻等。治疗时应经中医辨病服药： 脾肾虚寒泻，也称鸡鸣泻或五更泻。表现为：早晨天刚亮就感到腹痛，急想大便，泻后则安，并感到肚子发凉，发胀，食欲不好，面色发黄，腰酸，舌淡苔白等。 治疗脾肾虚寒泻的中成药首选四神丸，“四神丸”，由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、生姜、大枣等6味中药组成。具有温肾暖脾、固肠止涩之功效。每天中午晚上各服6g，可以获得良好疗效。 虚寒泻的表现为，大便腥稀，肚子隐隐作痛，还可听到咕噜、咕噜的响声，有的人还有呕吐、头晕，...

    像是 脾胃虚寒  建议 中成药附子理中丸调理
   结合热水袋热敷 胃也可以



那就忌忌口吧，又是辣椒又是冰水的，超刺激胃。我就因为吃过辣的东西伤胃了，现在很少吃辣东西了。


别吃了,内东西刺激胃黏膜,胃病会加重地,等严重了你就等着看别人吃好吃的你流口水吧

...

生、冷、冰、凉的食物


我空间有日志

山药薏米粥，加点芡实


脾胃虚寒 　　常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 　　药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 　　饮食调理：避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主，虚寒体质，手脚怕冷者多吃助阳之物，如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜，如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。
...