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经常吃饱后胃反酸,嗳气,有时会胃胀,怎么食疗?




你比较适合吃一些清淡的食物,要禁辛辣油腻的食物,比如说火锅;烧烤;还有一些比较辣的食物。不容易消化的食物也要尽量少吃些!比如说土豆;芋头;糯米做的食物等,你可以多吃点蔬菜和稀饭等一些比较清淡又容易消化的食物!




甘草6 茯苓9 半夏9 干姜9 5副。煎小半碗,温服。一日一副,早晚各一次。



造成胃酸过多和泛酸的原因很多,主要有两种:
1、生理性原因:
当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多;饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸
2、病理性原因:
胃酸过多常见于十二指肠溃疡、胃泌素瘤、慢性胃炎、返流性食管炎、胆囊炎等。
 
1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头...

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你好,嗳气,又称“噫气”,是胃病中常见的症状。食滞停胃、脾胃虚弱、肝气犯胃等原因皆可造成嗳气,食滞胃之嗳气,常因暴饮暴食,饮食不节,致使食物停滞胃脘,中焦气机受阻,通降失常,反致胃气上逆。病人常不思饮食,脑脘痞闷,嗳气频多且带酸臭味,大便也酸腐而夹有不消化食物,治疗时用理气和中、消食导滞的药物。脾胃虚弱之嗳气,多因体质虚弱或病后调养不当引起,脾胃气虚则纳运失常,以致胃气不和,嗳气呈断断续续,嗳声常较低弱,并有呕泛清水、不思饮食、脉虚弱、舌质淡薄、白色白等症状,治疗应予以理气温中,补益脾胃。肝气犯胃之嗳气,多因情绪言忧郁恼怒...

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一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
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最好能做胃镜检查,考虑慢性胃炎

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你的这种情况,西医及中医都有很好的效果,注意坚持治疗,疗程要足够就好。中药治胃痛要分清胃热还是胃寒,不要乱用。按摩一下足三里穴可以缓解腹痛,对胃肠有好处。只要注意饮食调理,一般会保护好肠胃的,不要贪食,少吃冷饮,注意饮食卫生。
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最好不用药,试试这两招!




第一招按摩足三里穴。足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处 。左腿为例,坐椅上,用右手掌按膝盖骨正中央,轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长,在中指尖水平画线,与食指方向延长线交汇处既是。  三里膝眼下,三寸...
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