怎样让我和其他人一样？
补充点胶原蛋白 这是补救你皮肤的重要物质，猪皮里的成分很多
要少用眼过度 和注意休息嘛 还有就民心态一定要好哦 你不可以自己先认为自己老 试试放松心态 你就是最好的
阿爸啊
这个去问问美容医生
可以早晚用一点补水的产品。
睡觉
生理期，内分泌旺盛 都会这样的
吃延缓衰老的东西
每个人都是一样的
...
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由于电脑辐射对皮肤(脸部)造成的老化,黯然无光,有时略带小面积黑斑点,再加上气候所造成的各种因素,使皮肤像老了十几岁,建议:在清洁面部后,脸部各神经腺处于紧张状态,有点紧的感觉,你用以下\"娇颜再生\"紧致亮肤美容原液,(试用一下自然堂系列)它可以帮你促进皮肤恢复原色并更进一步护肤,然后你再涂爽肤水,保湿,粉底,条件好一点的,在涂完粉底,最后可上一层隔离霜,它会有效的隔离红外线,各种辐射,这样的效果是防晒霜远远达布到得.至于造成身体上的老化是很低的,多泡澡,在洗浴用点护肤产品比如浴盐,橄榄油等护肤产品,严重老化可用去角质层...
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上眼皮干、脱皮、有时候还有点疼，感觉还很松驰是怎么回事呀？
我有个好办法。。我自己觉得很管用的人一般睡觉其实都没有真正的放松，这就是为什么有人睡觉起来后觉得某个部位很疼，比如觉得手扭到了之类的。。失眠是因为大脑没有放松我每天睡觉的时候，就跟自己说，头放松，然后你就检查一下看头放松没，尽量放松。。。然后脖子放松。。身体啊。。手啊，。。脚啊。。记住都要平放，全身放松后。。最后说。。不要想了，大脑放松。。。然后，就睡着了。。。你一定要完全的放松。。。不是说说而已的。。。我经常失眠，而且想很多，就算我疲劳了，就是睡不着，自从心理学家告诉我之后，我就按照这个方法。。真的很不错。。
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女人要怎样预防衰老
蜂蜜
它含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖，常服能提神醒脑、耳聪目明，且还具有安五脏、益气神中、强志轻身、延年益寿。
牛奶
它是一种近乎完美的营养品。牛奶中含有优质蛋白质，特别是脑所必需的氨基酸，在牛奶里几乎都有。钙在其他食物中不易被吸收，而牛奶中的钙却非常易于被吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。
芝麻
含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久食，强身不老，延年益寿。
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