我究竟是肾阴虚还是肾阳虚?
典型的肾阳虚，食疗最好，无副作用，注意饮食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果。 再给你提供一些补肾的药膳，可供你参考： 1、参茸鸡肉汤 【来源】民间方 【用料】高丽参5克，鹿茸3克，鸡肉100克。 【制作】高丽参切薄片。鸡肉洗净，去皮，切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。 【功效】大补元气、温肾壮阳。用于元气虚极，肾阳虚衰，症见畏寒肢冷、阳萎早泄、宫冷不孕、小便频数、腰膝酸痛。 2、巴戟杜仲海龙瘦肉汤 【来源】民间方 【原料】巴戟天60克，海龙15克，杜仲15克，猪瘦肉300克。 【制作】将巴戟天、海龙、杜仲洗净；猪瘦肉洗净，切块。全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。 【用法】饮汤吃肉。 【功效】补肾壮阳。用于肾虚阳衰，症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。 3、锁阳壮阳粥 【来源】民间方 【原料】锁...
“我究竟是肾阴虚还是肾阳虚?” 的相关文章
请问针对肾阴虚怎样食补
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃，枸杞，桑葚，淡菜，干贝等等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。 若巧用食疗，治疗效果将更佳： 芝麻粥 芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。 核桃粥 核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。 猪腰枸杞汤(一人份)：猪腰一只，去除白膜及白筋切片，用开水过一下，然后锅内置冷水，下猪腰及枸杞，煮开后小火再煮20分钟。喝汤吃肉。 ..
男人肾阴虚吃什么药好？
男人肾阴虚吃什么药好肾虚会表现出与肾相关的机能减退，如出现性功能低下、轻易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等症状。其实，这些肾虚表现有相当一部分是心理问题造成的。如焦虑抑郁患者出现睡眠不好，没有食欲就可能会导致肾虚症状。 保护肾气主要是适度运动和充足睡眠。适量的运动能改善体质、活跃思维、强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。另外，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，家里的烦心事再多，到睡觉时也要按时休息。肾虚患者应注意心理减压，使自己心身处于愉悦状态非常重要。推荐一款不错的产品【今易健中药补肾抗疲劳胶囊】： ...
帮我看看肾阳虚还是肾阴虚
手脚冰凉,没精神等代表你阳虚,小便黄代表你阴虚,舌尖红/有齿痕/苔白,说明你有心火/脾虚/内有水湿
阳虚
肾虚分肾阴虚还是肾阳虚，一般男女病情不同治疗也不同，用药也是不同的。年轻人多肾阴虚，岁数大的人多阳虚... 肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经...
阳池穴对肾阴虚有作用吗
阳池穴 〖取穴方法〗位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 〖解剖〗皮下有手背静脉网，第四掌背动脉；布有尺神经手背支及前臂背侧皮神经末支。 〖主治疾病〗腕痛，肩臂痛，耳聋，疟疾，消渴，口干，喉痹。 〖人体穴位配伍〗 配合谷穴、尺泽穴、曲池穴、中渚穴治手臂拘挛。 〖刺灸法〗直刺0.3～0.5寸；可灸。 〖附注〗三焦经原穴。 〖别名〗别阳穴，发阳穴。 〖穴义〗三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。 〖名解〗 (1)阳池。阳，天部阳气也。池，屯物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。本穴物...
请问我是 肾阴虚还是肾阳虚，或者气虚血虚
你舌边的齿痕是不是先天的？如果是后天的，再加上你说的舌尖有裂纹；口咽干燥，考虑有阴虚燥热（肾阴虚为主）可以适当吃点【麦味地黄丸】。中医有句话；阴虚有内热，阳虚有外寒。另；你的脉搏次数是正常的。那种蹲久了站起来头晕也是正常的，因为是体位性的低血压，不要放在心上。希望我的答案对你有帮助！
是肾阳虚 气血也虚
阴虚火旺，最好具体看中医辩证开药，没时间可以先服下六味地黄丸试试
...