这该怎么办？
提高睡眠质量小锦囊：1、睡前2小时洗个热水澡，或上床前用热水烫个脚。2、睡前喝半杯牛奶，有助于睡眠。3、睡前不饮用咖啡、不喝浓茶、不抽烟、不饮酒。4、听听节奏舒缓的轻音乐可帮您放松入眠。5、卧室最佳温度15—24摄氏度。6、应远离高频电磁辐射源、强光、嘈杂喧闹环境。7、卧室墙壁的色调宜以淡色为主。8、卧室窗帘应选用厚实的面料，可以遮光隔音。9、卧室内尽量不要摆放绿色植物、鲜花。10、舒适睡衣可以促进睡眠。11、枕头的高度在15—20厘米为宜。12、被褥以轻薄保暖为宜。13、睡姿以右侧位为宜。14、每天活动半个小时可以促进睡眠，如步行、骑车、拳操等。随着年龄的增长，人体分泌的褪黑激素的功能逐渐减退，人体的荷尔蒙分泌量逐渐减少，人体出现多余自由基，睡眠会出现障碍，浅睡、易醒、多梦，等吃安眠药也可以（不推荐），有依赖性与成瘾性，对身体健康不利你可以试试益康多帮安睡胶囊中药成分，没有副作用，我一直在用着它，感觉很好.祝你早日摆脱失眠困扰，一觉睡到大天亮
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我应该是以手淫过多了吧，我路走多了我的睾丸就会胀痛，睾丸胀痛时那大腿和膝盖也会很不舒服，还有我做久了也会不舒服，希望有心人能帮助下，谢谢
朋友，：手*只有坏处，没有好处
不用说生理冲动，就算是心理冲动就已经在暗中消耗你的精气神了
可能一时你精力旺盛强壮还不明显
但暗中已经在摧毁你的身心，量变会引起质变。***久了你的精&气消耗就多了，对主持精&气的肾影响也大，身体免疫能力下降！进而影响身体发育、身高、体质、生育质量...
一个漏气多的轮胎怎么充气都不行的
一个漏水多的杯子怎么也装不满的同样道理，治病不找出根本病因，吃什么药都没用,医生只能治一时的病，不能治一世！
刺激欲望就像喝盐水，越喝越渴，越渴越喝，无底洞，身体元...
睾丸隐隐胀痛怎么回事？半年了?佛山哪里治疗好啊？
有可能是睾丸炎引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.专家提醒：附睾结构复杂，男性朋友们应保护自己的附睾的话，一旦发生炎症，治疗起来是非常困难的，很难彻底痊愈。又由于附睾是精子成熟和储存的场所，所以它对于生育力的作是举足轻重的 有一个佛山健康百事通很出名的 http://www.bst120.com建议你到上面查询佛山医院
睾丸萎缩吃什么药？
急性疼痛多见于睾丸炎和损伤，睾丸炎除血行感染外，更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成附睾炎、睾丸炎，临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。睾丸损伤时有外伤史和局部的肿胀及淤血。剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，从而使系带过长的睾丸发生扭转并引起睾丸的剧痛。 由于睾丸扭转后阻断了睾丸的血液供应，所以睾丸除剧痛外并有阴囊肿大、皮肤水肿。相对来说，急性疼痛的诊断比较容易。 慢性疼痛时，轻者迁延日久。疼痛较轻、泛化，具有放射性疼，所以不容易判断炎症的确切部位。睾丸的疼痛不一定与炎症的轻重程度成正比，有些人的神经敏感程...
我孩子在前一段比诊断为左侧睾丸炎现已消肿，可做B超发现好像有点萎缩里面还是一个硬块
前期有炎症表现消炎后睾丸会有一定程度的萎缩的，如果是有硬块要看看硬块的大小和质地，用触诊检查一下，或是做个活检检查，这样更准确一些。 答案补充 现在年龄可以治疗的，针对病因就是就诊，是可以好的。 答案补充 带孩子去正规的儿童医院治疗，不要去一些小医院，如果孩子没有出现疼痛的情况现在就先不用管他，等孩子长大一些了再进行治疗。 答案补充 说明是炎症还在蔓延，这样的话，最好是早点治疗，你们最好是去一些好点的医院不要耽误了孩子，睾丸炎症时间长了可以并发附睾炎的，去市里三甲医院就诊。
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右边睾丸往左边偏移怎么回事
性功能和睾丸偏移无关，不要有心理压力。建议检查精液质量分析，如果正常就不用担心。回复专家:广州中医药大学深圳附属医院-男科-古宇能主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
正常成年男性双侧的睾丸并不是等大的，一般是右侧略大于左侧，但是在视觉上并不是太明显。睾丸增大在临床上可由多种疾病引发如：慢性前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸内异物等。睾丸是男性的生殖腺，如果出现问题是会影响到男性的功能和生育的，所以建议您必要时到医院的生殖感...