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腿抽筋与营养不良有关系吗?




除按医嘱吃钙片以外还要在饮食方面多加注意(食补)一、补钙莫忘食醋 补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是,补钙时莫忘吃醋,有人做过这样的实验,把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物组和吃醋食物组(钙的摄取量相同),一个月后检查两组老鼠骨头的强度,结果发现吃醋食物组的老鼠骨强度明显增加。因为醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此,提倡食物中加点醋,如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。二、注意食物中钙磷的比例 钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响,对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1—1∶2时,钙的吸收率最高。在食品中,钙磷之比在此范围内的要数水产品,所以,补钙应多吃些水产品为好。 三、宜在夜间补充钙质 因为夜间患者最需要钙,而且最容易吸收。由于夜间入睡后不进食物,但人体血液中仍需要一定数量的钙,这时只有从体内唯一含钙部分———骨骼中索取;另一方面,由于就寝时人体的含钙量较少,因此,临睡...

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贫血是因为营养不良吗?



贫血分为很多种,关键是看哪种贫血,其中由于遗传基因导致的都有,但大部分的贫血还是跟营养不良有关的


一般是缺铁


恩,缺铁啊,多吃菠菜,红枣


是的..不过有些是遗传的。营养不良也可以造成其它的病症…

我的宝宝营养不良缺铁缺锌,但他一吃药就呕吐怎么办?



婴幼儿缺铁会导致:n 贫血n 影响体能、智力、免疫和消化功能n 认知能力差,反应迟钝n 能动性差,恐惧,身体发育不良,易得病n 易发生铅中毒n 缺铁对婴幼儿智力的损伤是不可逆的n 缺铁儿童智商比正常儿童智商低8~12分婴幼儿缺铁的现象n 头发枯黄n 体力跟不上n 迷迷糊糊睡不醒n 抵抗力不强、经常生病n 面色苍白n 记忆力减退、学习能力差n 注意力不集中n 挑食、厌食可以选择体恒健牌铁之缘片:它是以阿胶、乳酸亚铁和富锌蛋白粉为主要原料制成的补血产品。产品将传统补血配方阿胶和现代补血制剂乳酸亚铁有机结合,达到双重补血效果,并...

眩晕是营养不良!还是体质差!还是怎样!



 眩晕是目眩与头晕的总称。目眩即眼花或眼前发黑,视物模糊;头晕即感觉自身或外界景物旋转,站立不稳。二者常同时并见,故统称为眩晕。临床常见的疾病有西医的美尼尔氏病、迷路炎内耳病,药物中毒、晕动病、动脉硬化、高血压病、低血压、心律失常等,均可引起眩晕。轻者眩晕转眼即消失,重者眼前物体旋转不定, 以致不能站立,伴见恶心呕吐、出冷汗、手抖面白等症状。眩晕是常见病特别容易发生在体胖、体差者及老年人身上。 祖国医学将眩晕大致归为气虚肾亏的虚证和痰阻瘀结于头窍的实证两大类。前者表现为头脑不清、体乏无力、稍动气短、腰酸脚软、怕冷...

急!盼请专业儿科医生解答!100天婴儿吐奶严重,营养不良,每天多次打嗝有酸臭味,服用吗叮咛口服液后仍



您好,我不是一位专业的医生,可是我是个专业的妈妈,通过您的描述,我感觉和我儿子当年的症状有一些相似。(可是吐出物也是酸臭浓黏黏的黄白色奶)这个症状应该是孩子对牛奶的吸收不是很好,应该换成纯母乳喂养,而且,宝宝妈妈的饮食要十分注意,不能吃凉的、辛辣的(因为有湿疹)不能吃太油腻的,(防止奶水中的蛋白质含量过高,宝宝不吸收,还是会吐的) 宝宝现在应该吃一些乳酶生,一次一片,当宝宝爱吃的时候,可以一次两片,这个是帮助宝宝消化的,很管用,一天喂3次,几乎可以天天吃,没有任何副作用,(就是一次吃的太多,会便秘的)平日里,要多给宝宝吃...

为什么有时蹲的时间长了,起来时会感到头晕(不是营养不良)



体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱,引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低,还可伴有站立不稳,视力模糊,头晕目眩,软弱无力,大小便失禁等,严重时会发生晕厥。继发性多见于脊髓疾病,急性传染病或严重感染(如大叶性肺炎),内分泌紊乱,慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。


脑部的血不足哦!自己要好好补一下身体!


有的人发生这种状况是因为...
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