我感觉我今年总是喜怒无常的不知道为什么
今年天气很热,心情很烦躁,情绪也有点不好,所以每天要学会放松,没事就去玩游戏,听歌放松心情,希望有效
和我差不多!应该是寂寞太久了!快熬不住了吧
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喜怒无常 胡思乱想
是的有同感
为什么有时候我会喜怒无常?
这说明你脾气不好...平时注意点就行了...不要那么暴躁
多和外界接触...多和朋友沟通..这样会对你有的帮助..会帮助你脾气没怎么暴躁.因为你学会了了解别人..
心情不好去改善一下
心理咨询师最能帮助到你的。
那是有时候自己受了委屈把
自嘲自己
...
喜怒无常怎么办啊
中医来说,你属于肝火旺盛吧。另外胃是人体的一个情绪器官,相信你胃肠也不太好。多参加体育锻炼,多吃青菜水果,在要发脾气时,尽量控制自己的情绪。想开些,不要砖牛角尖,不要太在意别人对自己的看法,也不要过高的估计自己,都是普通人,你和别人一样。用平常心态去面对现实生活。告诉自己,生活本来就是这样!
怎样才能不喜怒无常,不人格分裂咧。
古人说开心是一天不开心也是一天 所以你一天不要想这么多 开开心心的过好每一天就是了
有时是家庭\\或其它因素不能做真正的自己,但也不是什么大问题,只要随其自然的好.
心平静了!也就不会有所谓的情绪了!
为什么有时候人总是喜怒无常?
因为人有七情六怨
有一定道理啊。