看到头上有根白头发,是不是营养不良啊?
不用大惊小怪的,只是根白头发而异,又不是大片的白头发。 专家建议,应多吃养血补肾的食品以乌发润发,如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素,应增加这类食品的摄入量,含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
少白头,西医称之为早老性白发病,是一种儿童及青年时期白发性疾病,其病因十分复杂,共有两大类型,一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的,有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切,三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观,如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能;如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害,失去正常结构和性质,表现为不同程度的病态。 那么,“少年白发”形成的因素是什么呢,至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案,据研究,可能与下列因素有关。 ...
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以前和尚不吃肉,不会造成营养不良吗?
怎么会呢,就好比牛羊他们不也是很健康吗?。营养成分是可以从不同的物质分享到的。最简单以前的大油(扎肥肉出来的油),现在也可以在豆油,黄花油代替阿。我也是吃素的。而且我很胖。哈哈哈。加油!吃素环保。
不会因为各类蔬菜里含足够的营养
难道现在的和尚就吃肉吗?
各种蔬菜里所含的营养成分比各种肉类更丰富,而且吃肉食弊端...
三周岁的小孩冬季是否需要加强营养
药补不如食补!市场上所谓保健品效果都不佳。要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升免疫力,请拒绝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,2、五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C...
宝宝一岁了,不爱吃辅食!!求助!
宝宝不吃辅食有很多原因,有些家长因为工作忙,往往因为图方便,就给宝宝吃固定一种口味的食物,经常吃,宝宝会缺乏新鲜感,容易倒胃口。所以宝宝就不爱吃,可以给宝宝适当的换一下别的口味,宝宝喜欢,感兴趣的食物就好。因为奶粉的营养比较全面,像一些大品牌,如伊利,美赞臣,飞鹤,圣元的奶粉都有丰富的营养素和微量元素,也可以给宝宝喝一点奶粉,增加些食物里不具备的营养。
宝宝刚开始接触新东西,有点抗拒是正常的,妈妈不要心急。 喂辅食不象喂奶,宝宝吮吸乳头是天生就会的,奶...
宝贝四个月多,只吃米粉会不会营养不良啊?
米粉只能代替部分辅食,不能代替奶粉和母乳的,只吃米粉的话肯定营养达不到的,要给宝宝同时添加奶粉或者喂母乳,这样就不会营养不良了。
怎么可以这样。对于宝宝来说最好的营养是母乳。刚出生的宝宝应该以母乳喂养为主,然后逐渐增加奶粉,当然米粉也是替代食品,但一定要以母乳为主。不要相信广告里说的什么奶粉或者其他婴儿食品可以替代母乳这种说法,人类进化了数亿年(从单细胞动物开始)演化出来的生育和哺乳系统不是现在几个所谓的科学可以取代的。母乳喂养好这句话听的很多,但现在...
灰指甲的治疗偏方?灰指甲是怎么引起的,是营养不良还是病啊,如何治?
灰指甲的传统治疗方法是在用药前用小刀刮削松脆的病甲,或将病甲削薄,然后涂5%碘酊或10-30%冰醋酸溶液。这种方法起码要坚持一年才能见效。很多病人往往由于碘的颜色,冰醋酸的气味以及疗程太长而中断治疗。而且指(趾)甲自身的致密结构阻碍了外用药物的渗入,因此单用外用药治愈率较低,目前主要配合口服药使用。
手术拔甲的治疗虽然方法简单,但由于有时很难彻底清除病甲,并且仍然存在甲床中的真菌再次侵入甲板的机会,复发较多且术后造成的剧痛和可能引起的继发感染给生活和工作都带来诸多不便,目前极少采用。
后来医...
