冬天手凉脚凉，应吃什么

血液循环不好

当然是身体虚了,多吃有营养的补下身体.还有就是懒,手脚没有运动,另外冬天谁都是一样的,多穿点衣服就好了.


血液循环不畅。


血液循环系统不是太好 身体虚弱的人大多这样 可以用食疗方法慢慢调理


气血不通。



因为人体外部的空间的温度低于人体的温...

如果不是经常发生,不要紧,如果经常发生的话,我觉得可能是身体出现了病,要去医院检查,看是不是肾或者心功能出现了异常,


应该是末梢循环不好，对发凉的那只手进行搓、揉，对指尖进行按摩，睡觉前热水泡手再进行按摩。


身体处于亚健康状态，微循环不好。


建议就医

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脾胃虚弱也会引起虚胖，面色发黄无光泽手凉和那个也有点关系但也可能是肾阳虚气血虚弱引起的最好看看中医


所谓脾胃不和主要是脾胃虚弱、脾胃湿热导致的，脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、...

运动不足、血液循环不通畅、太瘦


刷副本,或是去古墓