上班头昏,没精神怎么办?
有几种方法，根据自己的条件可以都试一试。1.估计是没休息好. 要不这样, 你先试试慢跑, 很管用的！ 坚持一段时间, 然后注意饮食 和 睡眠时间 ,不要太累就好. 中间也可以听听轻音乐 ,放松下, 也许是你工作压力或者什么的. 呵呵. 不用担心, 朋友, 放松点 ！ 如果实在不行, 还是去医院检查下, 看身体有没有问题, 医生还是很专业的.2。如果你睡觉感觉头晕的话 什么时候醒了就醒了不要多睡。3。自我放松一下，比如听音乐 泡澡，然后可以慢跑，运动少出一些汗会很有帮助。4。再有，最近注意一下饮食，多吃些清淡的东西。还有解暑的，绿豆汤，西瓜什么的~5。也可以每天去医院吸点氧，然后一定要保证每天睡眠10小时，多吃瓜果，早五点空腹出去散步，回来吃的早餐要有豆浆或牛奶，黑米粥；最好配火腿鸡蛋面包，面包最好是面包棍、带果酱的肉松面包，三餐都要吃好，不要去做减肥什么的，再去医院检查检查。最重要的是调整自己的心态，乐观，开心；偶尔也要生点小气。 6。也有可能缺铁，建议你去正规的医院做一下全面的体检比较好！ 7。心情不...
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咨询多年头昏该怎样治疗
从您的年龄、检查结果和症状看，不像器质性疾病，应该属于神经症一类的问题，如果心烦明显可能与焦虑有关，可以先试试乌灵胶囊、养血清脑颗粒之类的成药，建议到神经科或精神专科就诊，由专科医生确诊是否为焦虑状态，决定是否需要抗焦虑治疗。中国中医科学院西苑医院-神经科-刘红梅副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
基底动脉和左侧椎动脉痉挛怎么治疗和保养
这就是椎基底动脉供血不足。 病因绝大多数为颈椎病、脑动脉粥样硬化、高血压动脉硬化、其他如低血压、脑动脉炎、颈部大血管扭曲、心脏病、血管畸形、血高凝状态、锁骨下动脉盗血综合征等也是发病原因。 发作期由于眩晕、呕吐，常感恐惧焦虑，痛苦难受，应卧床休息，恶心、呕吐明显者，酌情补液，注意营养及水电解质平衡，尽可能避免各种外界环境刺激，保持安静。 1.急性发作期治疗 急性发作期多有较严重的眩晕，伴恶心、呕吐、站立不稳、行动困难等症状，应尽快控制。一般采取综合措施，肌注或静脉注射药物为主，减少口服药物。 ...
心跳比较慢是怎么回事？？
窦性心动过缓５０－６０次/分，没有任何不舒服者无需治疗！运动员安静休息时可能只有４０次/分，也属于正常。建议做２４小时动态心电图评估一下心跳总体情况，并且描述清楚是否有不舒服，无论安静还是运动时。医学上规定如果心跳缓慢、停跳引起体力下降、头昏、眼发黑、晕倒、短暂意识丧失等就应该选择永久起搏器治疗。国内外最新的指南中起搏器植入适应证都强调需有相应的症状（潜在高危无症状患者除外）。武汉亚洲心脏病医院-心内科-韩宏伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
频繁失眠，脾气暴躁，头昏，手脚发凉是抑郁症的表现吗？
失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；③睡眠质量：多恶梦；④总的睡眠时间少于6小时；⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。按病程分类：一过性或急性失眠，病程小于4周；短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠，病程大于6个月。按严重程度分类：轻度。偶发，对生活质量影响小；中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等)；重度，每晚发生，严重影...
急求治头痛头昏的中药偏方~每天都痛的
唉！找偏方也得知道你为啥头痛 都什么情况下头痛呀！如果是累的，比如说：工作压力，精神压力所导致的，失眠所导致的，还有好多是因为颈椎，肩不好等等等等所导致的。一般情况下你可以按按以下几个穴位：太阳穴、风池穴、风府穴、多揉揉我们的十指、十脚趾都可以的。
方药：天麻钩藤饮加减。 天麻12克钩藤15克石决明30克黄芩15克山栀9克牛膝12克杜仲12克桑寄生12克夜交藤30克茯神15克牡蛎30克龙骨30克...