请问，怎么样改善饮食能调整痘痘以及毛孔粗大问题？
，对于易长痘痘的肌肤来说，被单，床单，枕头套须经常换洗，因为上面的细菌接触皮肤，就容易长痘痘，所以请注意！ 还有如果有便秘习惯的人，也要注意，这也是导致你长痘痘的原因所在，所以请注意改善了！ 最后，千万要记得给皮肤补水！因为油性皮肤之所以外油内干，是因为皮肤的水分不足时，它会自动分泌出油分来保护剩余的水分，而这个时候，如果没有得到外界及时的补水的话，就会更油！等到无油可分泌时，油性皮肤也会转变成干性皮肤，最明显的特征就是脸上会掉皮皮，一摸脸，到处都是干裂的，多可怕！所以补水对油性皮肤来说是重中之重！只是油性皮肤对护肤品比较讲究，油性皮肤宜选用控油保湿洗面奶，收敛水，清爽乳液！油性皮肤首先长痘痘最长见的原因就是脸上的油脂分泌过旺盛造成的长痘痘，还有吃煎炸烤的食物也会长痘痘！所以如有这些饮食习惯，请尽量注意改善！所以清洁对于你来说，是最重要的一点，
少吃辣椒
1.少吃油炸品...
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每个人都有自己的美容习惯，而且每个爱美的女人都认为自己的习惯是最正确的。其实，生活中有很多习以为常的美容习惯在科学上是不成立的，只有运用正确的美容方式保养皮肤，才能保持皮肤永远健康白皙。 ★误区一：油性肌肤VS去油产品 由于在日常生活中肌肤要经常接触外界的环境，高温、空调、擦汗、室内外温差大等情况，会使皮肤的水分大量流失，皮肤的天然保护屏障——水脂膜出现了“漏洞”，从而刺激油脂腺更多地分泌油脂。如果不能及时地补水，就会使多油的状况愈演愈烈。
对抗策略 要选择有针对性的产品，清洁一定要到位。如果用过...
满脸，满脖子密密麻麻的粉刺。
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痘痘真是长大了就没有了吗？
不是的，只是说长大了油脂分泌没那么旺盛所以更不会，如果严重的话，要去看看医生，还是听医生比较好，我朋友用医生给的药水痘痘去掉了，就是留了点疤，要一段时间好，而且长痘主要就是作息问题和饮食问题，这两个控制的话，用些基础护肤品，洗面奶，乳液会有改善。。要坚持。。
这也要看人皮肤。。有些人是越长越多。。。有些人就是你说的，越长越少。。
并不是人长大了就没有吧，这有时候是跟皮肤油脂的分泌是...
我的皮肤问题好多，黑头，偶尔有痘痘，最严重的是毛孔特别粗大！是油性皮肤，现在是要用去黑头的还是要用收毛孔的呢？
选择护肤品的时候选择茶树或薄荷系列的控油的。平常的话多喝水，黑头的地方用盐搓下。用冷水洗脸，脸上的泡沫一定要清洗干净。记得补水还有一个礼拜清洁一次角质
毛孔粗大是因为皮肤的油脂分泌过多和皮肤缺水的关系。所以你要注意保湿和脸部清洁，可以用冰过的水泼在毛孔粗大的地方，可以暂时改善，但是要长久改善，还是要注意补水和清洁。但是清洁不能过头，早晚各使用一次洗面奶后及时涂抹适合油性皮肤的乳液，其余的时候只要感觉脸部有油，就可以适当的用清水洗下后涂抹护肤品，相信...
毛孔粗大，油性肌肤一直冒油。还一直冒痘痘，怎么办？
建议你试试名韩光子嫩肤。收缩毛孔的同时，还能够有效改善肌肤其他问题。
盐有控油功能：对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。对于分泌油脂旺盛的T字部位，“油量”真的会随着你的坚持而减产哦。姜片祛痘法：把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。
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