为什么手臂上部有时会又酸又痒，有一种使不上劲的感觉？

每一个小时，眼睛休息十分钟，看看户外，也可以适当用滴眼露。



做眼保健操,多看看树这样绿色的东西,

你这种情况，我以前就有过，说实话我跟你的感觉一样，烦，非常烦，我现在用过来人的经验推荐你一套方案，我就得挺管用的。首先改变你的作息时间，我以前跟你一样也是四五点才睡，一觉睡一天。养生学有云：一年二十四节气相对于一天24小时，人的休息时间相同于植物生长阶段，觉不是睡得越多越好，而是取决于选择对的睡眠时间，农作物生长也不是时间越长越好，一定要有度！不同的时段做不同的事，对人最好的睡眠时段是：21：00~4：00最好不要开窗开门，卧室的门也不行！中医讲人体内阳气不足，便容易生病！开窗开门容易带走人体本身的阳气和由于睡眠补充的阳气...

知足吧八零后，你们和我们老一辈比，已经是泡在蜜里了，从少老人惯着宠着把你供到大学毕业，结婚时房子和一切用品都是老人给你操办齐，婚后老人就成了你们的佣人，你们只知道来家吃，等有了孩子，老人就更遭罪了，白天晚上的看孩子还要侍候你们，老人做这一切不仅不要报酬，相反是倒贴给你们，你们就这样还不满足吗？怎能说老人是你们的负担？！ 到蓬莱信息港网站查看回答详情>>


曾经看过这么一段话：为一根冰棒就幸福一下午的日子，已经一去不复返了。活者活着，我们逐渐变成了一...

你不要害怕，对于年轻人来说这是正常的，但是切记以后不要再摆弄它了，因为在你这个年龄段的的男孩经常手淫，会导致里面的海绵体受损，导致以后的生活不顺利，甚至会影响到以后的性生活，希望你马上把它戒掉，不要乱吃什么药物，知道吧，药不能乱吃，但吃点中药调理一下还是可以的，比如昂立雷郑元胶囊， 专门针对阳痿早泻的功能性保健品，无任何毒副作用，滋 养调理、养身健体，持续身体的年轻态，对男人补肾方面也是非常好的。网上评价很好，你可以在网上看看。


是不是有结块现象？如果...

五大高招教你睡个安稳觉早晨当闹钟响起的时候，那只摁向闹钟的手，一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒，这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题：梦多、夜里常常觉醒、睡眠时间严重不足、上床后辗转反侧，怎么数“绵羊”还是睡不着，或者是有时候睡的时间够多了，早晨醒来后仍感倦意浓浓、白天无精打采老犯困……这些都是睡眠障碍的表现。中山大学附属第一医院神经科曾爱琼教授指出，失眠是由不同病因所致，其中很大部分是精神因素，只有到医院就疹，医生才能对症下药。一些专家还认为，睡眠障碍是一种“心病”，只有通过心理、身体...