有关如何缓解密集物体恐惧症
恩，很多人都恶心那个密集图片，我很恶心，没事，我不怕蛇有点怕蜘蛛，恶心虫子，这可能是小时候的一种优越心里和排斥讨厌自己觉得烂的东西依附到自己身上的一种心理，是一种自我保护心里是好的，但是有造化导致不同的结果，我很怕虫子恶心，但是小时有一次别人抓起虫子我先感觉恶心和惊讶，后来也敢抓虫子了，蛇我天生就没怎么怕过，你这个恶心就和南方人觉得其他地方吃虫子或者吃蛆感到恶心事一样的，外国人觉得中国人吃狗很恶心，是习俗造成的，没事，只要不强化你的恶心或者讨厌自己恶心的心理就行了，我也恶心但是我根本没觉得这个怎么怎么了，但是你千万别有人拿着蛇或者虫子下你让你做什么不情愿做的事，你害怕的去做了，那就完全没必要了，相通，蜘蛛也只不过咬人时可能有点问题而已，死不了，我直接生吃了它他毒不到我还填饱了肚子呢，最后总结，有时候事实上的东西想象的比现实的可怕的多，不要被自己虚幻的东西下的不行，蛇也就不过有点毒儿而已，大多数时候是因为别人传输导致很害怕，其实是被自己认为的东西吓了而已，就像那个电网网牛，绳子拴大象是一个原理，解决方案就是——蛇，...
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怎麽做好一件事？ 怎麽克服被人看着就紧张？
如同画一根线,前面的还没画完,后面的都已想好了,要有超越思维,否则跟不上节奏的.也不是越快越好,太快了,相对于正确的节奏就慢了. 你必须保持恒常之心。遇事不急不躁，这样你在判断事情时候就不会为自己的心所迷惑而有所偏差。即使精神平静，肉体也不可以放松；即使肉体松弛，精神也不可以懈怠。不要让你的身体影响你的精神，也不要让你的精神影响你的肉体。过分的懈怠或者过分的紧张皆非应有之态，都是属于意志薄弱的表现。别让别人窥破你的心态！矮子的心态要象个壮汉，壮汉的心态要象个矮子。无论你的体形怎么样，都不要被它固有的反应所误导。
心理学家...
兰州白癜风的初期怎么治疗?
白癜风的常见症状如下：
白癜风为皮损色素完全脱失，呈瓷白色斑，白斑大小形态不一，境界清楚，边缘有色素沉着增加，无自觉症状，暴晒后易出现红斑，甚至水泡，自觉有灼痛、炎症后，白斑可比原发范围大，皮损可发生于任何部位，但较常见于指背、腕、前臂、面颈、生殖器及其周围。
白斑常对称或单侧分布，甚至如带状沿神经分布。头部白斑边缘无色素沉着区，或偶有白发而看不出白斑。有的白斑可自行消退，一些患者在夏季日晒后，白斑中心或边缘色素再生，但到冬季色素又可消退。部分患者可伴有粘膜色素减退以口唇多见，外生殖器次之，眼色素亦可受累，但一般不...
怎样才能让自己面对恐惧不害怕， 不胆小 ，不退缩 ，不害羞？怎样能让自己胆子变大起来？
这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只...
时好时坏的焦虑
根据你提供的病情，初步诊断：焦虑症。建议看看以下文章: 焦虑就是感到恐慌和紧张,预感不幸的事情即将发生，常表现出坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经功能紊乱现象，如头痛、入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，胸闷、心跳、易出汗，四肢发冷，手指发麻，手抖，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏、阳萎等。...