走路时有点头晕，检查出有轻度颈椎增生，脑CT没问题，吃药颈椎药后效果不大，还有其它方法吗

　颈椎病是一种常见病，凡长期从事办公室工作的人，如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤，此外，其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外，还应积极加强锻炼，经常活动颈部。　　这里特介绍八式颈椎保健操　　前俯后仰：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。动作时先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做四次。动作要旨是：舒展、轻松、缓慢，以不感...

您好！建议检查右臂动脉彩超及头颅CT。如有血脂增高一定要治疗。谢谢！广东省中医院-心血管病专科-陈伯钧主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

请问您就诊时是否进行了肌电图检查、核磁共振成像检查及腰穿化验检查？具体结果如何？在哪里确诊的胸髓萎缩？（胸髓萎缩作为一种病理改变较常见,很多因素可以引起,如先天性发育障碍、神经系统变性疾病、外伤等,其中未找到特殊病因的胸髓萎缩,称为特发性胸髓萎缩,临床上很罕见）,建议您前往北京协和医院或301医院神经内科复诊明确诊断，确定治疗方案。北京同仁医院-骨科-吴刚主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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颈椎病注意事项：
1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。
2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。
3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
 颈椎病患者饮食的调...

 
 最好去医院检查下比较保险，确诊下是什么病症，这样你自己也放心些，要是检查没什么大问题你自己平常多注意下就行，要是肩周炎建议你可以试试拜力士



外科


早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木
颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转；晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧；活动颈部有“嘎嘎...