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经常出现伤感的幻觉？！

打一个你不认识的人把你心里的问题都说出来还是比较好的.最起码不认识的人不会有什麼心理负担.不用担心他(她)嘲笑你或打击你或报复你.把你的问题深入总结一下.并排除它.不要管别人说什麼疯狂.最起码你心安.这个世界上把别人的伤心当一种娱乐的人太多了.不必管她.记住,如果你一下子因为某些原因不能结束自己.那麼只求只要开心就好.不要集中到一件事上,如果那件事你想不明白.多多找一些你明白的事情来做还是比较好的不要呆在房间里,尽量多出去走走,到人多的地方沉思这个效果还是蛮不错的.也可以去空旷的草地上.什麼都不想,看天看地,看小鸟,看乌龟,看王八,看蚂蚁上树.要麼就去吃东西,只想这个食物是如何美味就行 1

你精神太集中；了

尽量把注意力转移到其他事情上，比如工作

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊，压力...

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幻想是一种与生活愿望想结合并指向于未来的想象,属于创造想象的一种特殊形式.幻想有两种,一种是符合现实生活发展规律,有可能实现的幻想,称为理想;另一种是完全脱离现实的发展,毫无实现可能的幻想,称为空想.积极的幻想是学习和工作的巨大动力,是科学发展的重要力量.

有害。抑郁症会疑神疑鬼的,我以前得过轻微的,就这样,老觉得别人针对我,很多症状呢. 后来去看医生,开的药,经过一段时间,而且烦恼的事解决之后就好了.你还是有什么事情另你压力大吧, 我当时是因为一些学...

精神分裂症，康复以后，怎么样才能不复发？

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