突发性肩背疼痛怎么办?
你好!你是肩周炎!建议:工作生活中 伏案 上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考: (1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。 (2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。 (4)展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。 (5)后伸摸棘患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (6)梳头患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额...
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脖子疼痛,请问是怎么回事?怎么样治疗好?(无锡)
颈椎骨质增生患者常常表现出:脖子僵硬、间歇性剧痛、头晕、浑身无力等症状。根据你的症状来看应该是颈椎骨质增生疾病引起的,目前治疗颈椎骨质增生最好的疗法就是微创疗法。微创疗法是一种新型的颈椎骨质增生治疗技术,治疗全程在影像的引导下,精确的直达病灶。其具有高超的疗效、微小的伤害,伤口只有针尖大小、可以在纤维环内外双向减压、有效的阻断病痛的传导等疗效,深度患者所推崇,是目前最出色的颈椎骨质增生疗法。无锡新区长江北路上的无锡虹桥医院就是采用的这种微创疗法来治疗颈椎病得,我妈之前在那儿看过,治疗效果还是不错的。你可以去那里先了解了解情...
颈肩部疼痛 求助
你的这种状况是颈部两边大板筋过度疲劳的症状,也就是说你的亚健康有点严重了,脊椎伤没伤我不清楚,因为我没按过你的肩颈`脊椎,建议你去做做亚健康调理!最好找专业的亚健康调理店!
脑动脉瘤可以自愈吗
脑动脉瘤是不可能自愈。建议手术,目前有两种一种是用动脉瘤夹进行夹闭术,另外还有介入。介入手术比较贵,弹簧圈目前还是波科(波士顿科学)公司的比较好。
有可能不再出血;一般不会自愈;根据上述情况,须注意:避免情绪波动、保持大小便通畅……详细建议咨询诊治医生
老年人慢性胃病该如何治疗与保养?
●月宫御医●告诉你:如何治疗胃病和保养胃病! 1、从日常生活小节上做起,起码一天三顿要按时定量,给自己订立一个时间表,然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性,不能取代牛奶,有条件的可以适当添加牛奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动,可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。 8、●月宫御医●告诉你:...
长期依赖金嗓子含片
许多人长期用金嗓子,结果造成慢性咽喉炎
你好:
不能长期用金嗓子含片。长期用的话会导致一些副作用。例如过于清寒会导致腰痛和肾功能下降。