为什么人都会喜怒无常？

人人都会喜怒无常不就是你一个！遇到开心的事就特高兴，遇到烦恼的事就特懊恼！如果你用心去过去体会每一分每一秒快乐会无处不在！
提问人的追问   2011-07-17 05:09 怎么个用心法、
回答人的补充   2011-07-17 10:34 用心就是用真心去体会去做每一件事，从中找乐趣！不要为了做事而做！

不能有效的控制自己的情绪


很正常的，都会有


只能说你是个变化无常的人！回头想想生活就是需要这些的！

因为人都是吃五谷杂粮长大的都有感情


这是人的本性


精神问题！！！


这就是 ‘个性’

你这有些抑郁症的表现了，但是属于轻微的
不要这样了，多出去走走，多与人交流，找几个之心的朋友
不要让这样的情况延续下去，就慢慢没事了

是不是因为近来发生了什么事情困扰了你呢？
越是这样就越是要放平心态，找位值得信任的朋友诉说一下，听些柔美的曲子，泡杯花茶，看看自己喜欢的闲书，同爱人或朋友散散步，看看夕阳西下，慢慢品位着人生，你会发现一切都是这么的美好。
越是着急做的事情就越要慢慢做，这样才不会忙中出错，以免乱上加乱。
要学会调整自己的心态，不要总是患得患失，现实并没有想象的那么坏，遇事要将最坏的结果想好然后往最好的结果方面打算，这样即使失败了也不会太失落，成功了也不会太激动。
总之呢，最重要的还是自我调节。愿你早日拜托烦恼！

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