脑神经衰弱怎么预防?
大脑连续进行紧张的智力活动的时间不宜太长
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脑神经衰弱的脑鸣
按道理是不会的``
什么时候人的意志力最衰弱?
当你失去你最宝贵的人或物事,你的情绪基本会失控,意志力薄弱
连续受打击以后最衰弱
人为什么会得脑神经衰弱
压力太大
为什么我怕冷而且一年四季手脚都处于超低温状态 是阳虚吗
我和你一样,我才21岁,之前去医院问医生,医生说是肾虚,建议吃中药调理。医生还说,在睡觉前一年四季都要热水泡脚这样会改善很多。希望能帮助你。
嗯 的确是肾阳虚的表现啊 这是要调理的 另外 你多大啊? 要吃重要调理的快 如果年轻 不吃中药也行
你是肾阴虚的表现,应该用点中药调理一下吧
冬天除了注意保暖外,吃...
问有助于睡眠的方法 什么喝牛奶听音乐看书数羊的就不要再说了 心理疗法我放弃 比如一些有助睡眠的食物 或者副作用较小的药剂都可以 感激不尽
要改变下你的生活习惯,或是有什么心事让你睡不着,
可以跟朋友谈谈心或写写日志看会书会有促睡眠的,
晚饭不要太晚吃饭,不要吃宵夜。
睡前洗澡或泡脚。喝点蜂蜜
是不是你白天太悠闲了,竟可能的让白天忙起来,充实。晚上回来家想睡不着都难。
不建议吃药,是药三分毒,睡眠质量很重要,一定要重视起来。。
希望你早日可以睡个美容觉。
睡觉前去跑两圈,累累了估计就能睡着了。
用铁棒敲你脑袋
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